减脂蔬菜餐冬阴功汤煮一切美味好吃的做法大全,减脂蔬菜餐冬阴功汤煮一切做法图解
减肥时候餐餐水煮青菜蘸酱油真的会吃腻,试试给可爱的菜菜们加个汤底吧,嘴巴里面有点味道才能让咱们控制住寄几的食欲啊!
食材就挑自己喜欢的,我加的是菠菜,西红柿,黑木耳,绿豆芽,胡萝卜和花蛤,当然食材可以随便转换,就当你在吃火锅、麻辣烫,什么白菜豆腐金针菇冬瓜玉米小油菜随便煮,爱煮啥煮啥哈,全世界都下进去只要你喜欢😄😄
用料
冬阴功汤料 | 一盒 |
水 | 适量 |
各种蔬菜 | 适量 |
减脂蔬菜餐冬阴功汤煮一切的做法
准备蔬菜,洗净切好备用,煮一锅开水,将食材逐一下锅煮熟,捞出码在碗里
各种冬阴功汤料,我选择的是最省事的小盒块状的那种
就这种,里面两小块,空锅里加水约500ml,煮开下料(两块全下)
煮好汤底倒入碗里,开吃,就这一大碗,吃不撑你算我输😁😁