健脾祛湿粉美味好吃的做法大全,健脾祛湿粉做法图解 如何做健脾祛湿粉最美味 厨艺录 菜谱 1.86W 大中小设置文字大小 以前湿气总说是老年人的象征现在太多年轻人都有湿气不规律的饮食习惯,生活习惯导致太多的国人身体出现亚健康状态祛湿先健脾,我们一起排湿味 Alx5276 用料 赤小豆 20g 芡实 8g 薏米 24g 茯苓 8g 淮山药 适量 健脾祛湿粉的做法 所有食材全部称好 放入磨粉机里磨粉 用燕麦,蔓越莓,果糖等等做搭配,增加杂粮的口感 当早餐,坚持 TAG标签:健脾 祛湿粉 好吃 健脾祛湿粉 #