减脂餐｜京酱肉丝低脂版易做又好吃的窍门 厨艺录 减肥食谱 1W 大中小设置文字大小 cr抖音：安然的减脂餐我真的好爱京酱肉丝特别是小饼卷的 用料 鸡胸肉 1块 全麦面粉 适量 豆皮 1张 大葱 灵魂 酱汁：甜面酱2、生抽1、蚝油1、代糖1、水适量 勺 减脂餐｜京酱肉丝低脂版的做法 鸡胸肉切成条 ➕料酒、全麦面粉腌制，20分钟 图上的材料调酱汁 可以加蒜片爆香后，加入肉丝炒至变色 倒入酱汁，翻炒2分钟 肉➕灵魂大葱卷入豆皮 TAG标签：低脂版 肉丝 减脂餐 京酱 #
