微波炉 巴沙鱼蒸蛋美味好吃的做法大全，微波炉 巴沙鱼蒸蛋做法图解

（存了几个食谱，微波炉快手类）

最近真的非常非常非常热爱微波炉了！！！
做菜的时候可以去做别的事情+身上不会有油烟味+比明火快很多很多

哇，发现自己一点时间不吃河鲜海鲜就特别馋！！！

上周一口气买了一斤多的大虾……然后一个人折腾了一个小时处理完虾线什么的
然后又一个人一餐一口气全吃完了
结果当然就是撑
动不了 jpg.

(吞口水……还是觉得好吃)

这个食谱非常非常非常适合当夜宵！！！
想想，晚上熬夜赶工的时候，叮--------一声
夜宵就做好了
而且是健康类的，高蛋白低脂肪

d=====(￣▽￣*)b

用料  

微波炉 巴沙鱼蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法  

1. 巴沙鱼&蛋
   
   大概一片巴沙鱼能做3-4次吧
   我一般是切好再冻起来的

2. 鱼切小块
   
   （为了熟的更快要切小一些）

3. 打蛋，加少少少盐调味
   
   再加水
   （我喜欢稠一点的，鸡蛋：水=1：0.8）
   
   （大概就是目测）
   
   （其实刚开始做饭我还是每样材料都战战兢兢的用称精确到个位数的……）
   
   
   （然而现在，做菜！
   ...
   那就是艺术
   ...
   就是不拘小节！）

4. 保鲜膜（要全方位盖紧，不用戳洞）

5. 微博炉
   
   高火4分钟上下吧
   其实这个非常飘忽不定
   
   我一般是先定三分半，然后再加
   
   （如果想要更好看表面平整，最好用中火，低火）
   
   （但是我用微波炉就是因为它快！）

6. 加生抽（差不多大半勺）
   
   葱花！（葱花很重要是点睛之笔！！！）
   （当然如果不吃葱那就是另外一说）
   （可以加香油啊，海苔啊）
   
   
   （我一般是买一次葱，然后切成葱花类，葱段类，葱白类，然后全部冻起来）
   （非常非常方便，安利！）

小贴士

依旧话很多

祝您好胃口

：）