简单易学的桂圆大枣红豆汤美食做法
秋冬是身体积蓄能量的时节，不一定要多吃高热量的食物，平日多喝些健康的汤品，可以让筋脉舒张代谢顺畅，是非常容易实现的简单健康的养生方法。比如，这道桂圆大枣红豆汤，就是一道食材简单，但滋味醇厚甜美的补气养血安神的家常好...
蜜枣红枣桂圆红豆粥美味好吃的做法大全，蜜枣红枣桂圆红豆粥做法图解
我人生中第一次煮红豆叻！够geelek（骄傲)地说叻！哈哈！其实我不会煮红豆啊！上网找食谱！真的是琳琅满目！不懂用哪一个！今天就乱来了！红豆已经侵泡一天了！所以早上九点多开始煮，用木炭煮，可是已经两个小时多了，红豆还是很硬！不是很软。...
红莲红枣红豆桂圆汤美味好吃的做法大全，红莲红枣红豆桂圆汤做法图解
红皮莲子富含钙磷钾等微量元素，还有其他多种的维生素，荷叶碱等物质，可以养心安神，有助于睡眠，红莲子能补血益气，治疗贫血，补脾益胃，是病后产后体质虚弱的人补养佳品。红莲子还能扩张血管，降低血压，治疗肾虚遗精，非常适合中老年人...
地道的红枣桂圆糕怎么做,如何烹饪红枣桂圆糕才更好吃
常常被说理工直男不懂浪漫，但其实深爱无言，多用行动来体现。不经意看到喵妈在看红枣糕的视频，我默默做了这款红枣桂圆糕，冬至过后气温明显下降，多吃红枣糕对女生很好，所以一次多做了一些，可以每天吃一两片。这个红枣桂圆糕除...
简单易学的红枣桂圆红豆汤美食做法
用料桂圆15颗红枣20颗红豆300克水1000克老冰糖200克荔枝15颗红枣桂圆红豆汤的做法红豆泡冷水1小时，干桂圆，干荔枝去壳，高压锅压，可以选择电饭煲，砂锅，压四十分钟倒入冰糖搅拌成品味道👍...
桂圆大枣粥美味好吃的做法大全，桂圆大枣粥做法图解 如何做桂圆大枣粥最美味
桂圆肉味甘，性平，有补心脾，益气血的作用。可治心脾虚弱引起的心悸不安，失眠，记忆力减退等症。大枣补脾益阴，调和营卫，补血安神粳米健脾养胃，止渴止烦。此粥适用于头晕失眠，面色苍白者。桂圆肉煮后嚼之无味，口感略韧，切碎后与米粒...
祛湿红豆薏米莲子桂圆红枣汤美味好吃的做法大全，祛湿红豆薏米莲子桂圆红枣汤做法图解
随着夏季三伏天的到来，走哪都是空调身体难免有些乏，就想到红豆薏米祛湿加了莲子、桂圆和红枣，姜母四物红糖是自己本来用来调理月事的，索性就一起加上了喝起来也方便。莲子有降心火的功效，桂圆安神，红枣养颜，一碗汤啥都有了^...
桂圆红枣汤美味好吃的做法大全，桂圆红枣汤做法图解 如何做桂圆红枣汤最美味
晨光也可以如此悠闲，从容！一碗甜汤，让心情阳光灿烂！用料红枣8颗桂圆50克水700克冰糖20克桂圆红枣汤的做法桂圆50克红枣8颗冰糖20克水700克所有食材放入小美，25分/100度/反转小勺！我呢，趁着这段时间，去洗漱啦！音乐声响起，桂圆红...
简单易学的红豆桂圆红枣汤美食做法
用料红豆一把红枣八颗桂圆5颗生姜5片梨汁冰糖8颗红豆桂圆红枣汤的做法红豆用小电锅煮一小时，加入红枣、姜、桂圆再煮一刻钟左右，最后加入冰糖即可...
简单易学的桂圆红豆红枣汤美食做法
外面天寒地冻，来碗桂圆红豆红枣汤，胃暖心暖，味道也醇厚甜美。秋冬季节喝这个糖水，益气补血。此方子是从孙俪娘娘的微博学来的。用料红枣5颗干桂圆12个红豆2把红糖适量桂圆红豆红枣汤的做法准备好材料，红豆提前泡2个小时倒...
「无糖」椰汁🥥红豆大枣桂圆莲子百合汤美味好吃的做法大全，「无糖」椰汁🥥红豆大枣桂圆莲子百合汤做法图解
天气渐凉，煮上一锅暖汤—椰汁红豆大枣桂圆莲子百合汤，椰香浓郁红豆沙沙糯糯红枣桂圆香甜可口～完美👍用料红豆100克大枣10颗桂圆12颗莲子20克百合10克椰子粉15克水800ml【无糖】椰汁🥥红豆大枣桂圆莲子百合汤的做法1、红...
红豆花生红枣桂圆乌鸡汤美味好吃的做法大全，红豆花生红枣桂圆乌鸡汤做法图解
感谢中医朋友的推荐，记录下来，方便以后再做，功效非常棒！红枣加花生可以健脾益气补虚，红豆清心养神，干桂圆具有消肿下气、润肺燥热、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒等等功效！这个汤特别适合女人喝。用料桂圆适量红豆适量...
简单易学的桂圆红豆大枣汤美食做法
驱寒暖宫汤用料桂圆30红枣50红豆150红糖1500桂圆红豆大枣汤的做法红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。桂圆去壳留肉备用。泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸。加入桂圆。再次沸腾后，转文火煲60分钟。小贴士桂圆肉温热，孕妇和儿...
简单易学的桂圆红豆大枣粥美食做法
用料桂圆30克红枣50克红豆150克清水1500克桂圆红豆大枣粥的做法将红豆洗干净浸泡30分钟桂圆去壳留肉备用泡好的红豆、大枣，入清水煮沸20分钟加入桂圆煮10分钟放入冰糖，煮至冰糖溶化即可。...
桂花红枣桂圆酒糟汤圆（一人量）美味好吃的做法大全，桂花红枣桂圆酒糟汤圆（一人量）做法图解
用料红枣8颗桂圆肉6颗桂花10-20克红糖150克酒糟5勺汤圆4-5个桂花红枣桂圆酒糟汤圆（一人量）的做法2-3碗水，大火煮开。将红枣和桂圆肉放进去，中火煮5分钟左右。放4-5方块的红糖，煮溶。把5勺酒糟进去，煮5分钟。最后放4-5个汤圆...
红枣桂圆汤美味好吃的做法大全，红枣桂圆汤做法图解 如何做红枣桂圆汤最美味
补血用料新疆大红枣6颗桂圆一小把红糖3勺杏仁6颗水适量红枣桂圆汤的做法祈和破壁机米糊功能...
红糖大枣桂圆炖蛋汤美味好吃的做法大全，红糖大枣桂圆炖蛋汤做法图解
正好赶上经期，不太舒服，煮给自己喝，也分享给需要的姐妹👭用料桂圆5颗枸杞5粒老式红糖一块儿姜片3片大枣5颗红糖大枣桂圆炖蛋汤的做法红枣5个，桂圆肉5粒，姜片3片，枸杞5粒，老式红糖一块儿，➕适量水，开始煮，水煮开时打入一个鸡蛋，等...
红豆红枣桂圆山药豆汤美味好吃的做法大全，红豆红枣桂圆山药豆汤做法图解
因为我一到冬天就手脚冰凉肚子不舒服家里就买了一堆红枣桂圆什么的在家没事干就瞎研究结果发现这么搭配真的好喝而且红豆煮熟配上山药豆真的很好吃推荐大家试一下真的简单用料红豆半小碗桂圆6颗红枣8颗冰糖两小块山药...
大枣桂圆茶美味好吃的做法大全，大枣桂圆茶做法图解 如何做大枣桂圆茶最美味
用料大枣(山西交城骏枣)20颗莆田桂圆七，八，九颗都可以，您高兴就好大枣桂圆茶的做法大枣放烤箱120度烤15分钟/也可以用盐炒大枣桂圆剥好洗净，烤好的大枣剪七刀，一起放杯子里等煮开水泡起，盖上盖子闷3/5分钟，一杯完美的下午茶...
红枣桂圆酱美味好吃的做法大全，红枣桂圆酱做法图解 如何做红枣桂圆酱最美味
春节过了，冰箱里还囤着很多桂圆，就想着怎样消灭它！用料新鲜桂圆500克新疆大枣20颗冰糖100克水适量淀粉少量红枣桂圆酱的做法红枣用水浸泡半小时，煮半小时，然后剥皮。这一步比较麻烦！继续煮红枣，然后各种办法去掉核。新鲜桂圆...
简单易学的桂圆红枣红豆汤美食做法
寒冬的晚上或早上，来一碗香甜的红豆汤，暖身又幸福～用料红豆半杯桂圆一小把红枣5、6颗冰糖一小把桂圆红枣红豆汤的做法无核桂圆干、大赤豆洗净温水泡发一小时左右。红枣去核。冰糖备一小把。红枣去核可以用剪刀从中间剪下...
补气血之红豆桂圆枸杞大枣汤美味好吃的做法大全，补气血之红豆桂圆枸杞大枣汤做法图解
如果觉得最近有点儿疲劳😪可以尝试一下喝这个滋补一下用料红枣50克枸杞10克红糖20克桂圆20克红豆50克水800克补气血之红豆桂圆枸杞大枣汤的做法红豆洗净浸泡一夜将泡好的红豆和大枣桂圆一起倒入养生锅中加入800克水五...
气压锅@桂圆蜜枣红豆汤美味好吃的做法大全，气压锅@桂圆蜜枣红豆汤做法图解
今天又来红豆汤。。。这次没有糊了，不过气压锅糊了！哈哈哈哈！虽然汤汁也才不多乾掉，不过还可以看到红豆的颗粒！这次直接用气压锅，这个气压锅还真的不是我的内行。。。。咳。。。应该是我时间设定的太久了！我是设定在半个小时...
《芈月传》红枣红豆桂圆汤美味好吃的做法大全，《芈月传》红枣红豆桂圆汤做法图解
安神补血，健胃养脾，女子冬日喝最是滋补。用料红枣红豆桂圆水《芈月传》红枣红豆桂圆汤的做法红枣红豆洗净，泡两小时以上，清水煮沸加入桂圆肉，大火煮沸，文火炖1小时...
大枣红豆桂圆汤-补血补气美味好吃的做法大全，大枣红豆桂圆汤-补血补气做法图解
血和气是维持人体生命活动的基本物质，补血和补气应该融入到自己的生活中，千万不要等缺了再去补。气血好了，脸色才会红润，身体才会更健康。营养丰富，口感饱满，尝起来香甜可口，女性喝再适合不过了，对于需要补血补气的老人家来说...