番茄鲜藕橙杯的精选大全

用料西红柿藕橙子黄瓜黑芝麻大杏仁蜂蜜番茄鲜藕橙杯的做法西红柿用小刀开盖，挖出里面的果肉，变成西红柿碗将藕去皮切小丁，泡在淡盐水中（藕直接裸露在空气中容易变黑，泡在淡盐水中会保持雪白）取出在开水里烫熟捞出橙子切成小...

此饮品具有很高的营养价值~其中包括胡萝卜素，维生素B，维生素C，蛋白质，膳食纤维和铁元素。有助于~消除疲劳，生津解渴，美容润肤，帮助消化和减肥瘦身的功效哟~一般人均可饮用，尤其是熬夜者和减肥中的MM们~用料番茄1个大的（50克）橙...

用料藕2节番茄2个糖2勺生抽1勺盐适量姜少许番茄藕丁的做法藕、番茄切丁，热锅下油，姜片爆香，下藕丁藕丁煎黄，下糖、酱油、番茄丁番茄出水、浓稠、收汁后起锅...

用料藕肉末香菇红辣椒葱花糯米粉面包糠番茄酱藕饼的做法瘦肉剁成肉末，莲藕切成碎碎的藕碎，香菇、红辣椒切小丁、葱段切成葱花。备用肉末中加入藕碎、糯米粉、面包糠，用盐、鸡精、白胡椒等好调味用手取少许拌好的肉末压成...

番茄炒藕，简单好味！做法:1.备好藕，番茄，葱，姜，切成丁。2.下油锅，依次加入姜，一半的小葱，番茄。3.加入藕，大火炒匀。4.加水，炒匀，少糖少醋少生抽再加入盐和味精。5.放另一半小葱装盘。用料藕1节蒜5-6瓣姜1-2片生抽1勺糖6克盐1勺葱...

一年当中吃虾的季节已经到来，市场上鲜虾品种繁多，价格实惠，终于又可以变着法子做虾，在餐桌上大快朵颐了呢，今天尝试了一种新的做法——番茄鲜虾，分享给亲们，如果你也爱吃虾：用料鲜虾半斤番茄两个小葱一根蒜头两瓣干辣椒半根盐...

用料：莲藕1根番茄沙司2勺葱姜蒜、糖、香醋、蚝油、味极鲜、鸡精、麻油适量番茄莲藕的做法莲藕削皮，切片、用清水浸泡10分钟水开后倒入冲洗过的莲藕，抄2分钟锅烧热加油，下入花椒、大料爆香捞出，下入姜蒜爆，然后加入抄好的莲...

造型独特的小杯子可以让宝宝眼前一亮。番茄的酸味和鸡蛋的香味融合，让宝宝更愿意尝试。芝士的加入，增加了奶香味，还有些淡淡的咸，酸咸好滋味~~食谱亮点10分钟操作，适合做早餐，做点心，做任意一餐辅食。用料番茄1个鸡蛋1个芝士...

快手菜用料鲜藕200g西红柿80g姜适量葱适量盐适量油一勺茄汁鲜藕片的做法1)准备好莲藕、西红柿、生姜、香葱。2)鲜藕去皮、洗净、切片；西红柿洗净，切桔瓣，撕去皮；姜切末；葱切粒。3)锅烧热，加茶匙油，爆香姜末，倒入西红柿翻炒成...

橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素等物质，有良好的醒酒作用。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。用料番...

都是现有材料做以往不样的食法，试过才知怎样才好食😜用料肉胶小半碗西红柿3个青椒1一2个糖适量盐适量油适量用鲜肉做的调料:盐.糖.油.生粉.水适量番茄杯的做法先将番茄和青椒洗净，青椒去瓢，番茄开边取出瓢，把番茄瓢和青椒...

用料番茄1个面饼2个虾2只蟹柳2根青菜2颗罐头鱼半条番茄鲜面的做法食材准备面先过一遍水，煮熟捞出番茄留两片装饰，其他切碎做汤，除番茄外，其他食材放入番茄汤煮熟将煮熟的食材放在面上面，番茄汤加点盐，鸡精，糖，然后淋上去，在把...

单人无油健康快手菜用料大大滴番茄（西红柿）1个鸡蛋1个盐适量糖适量鸡精（可不下）适量快熟蔬菜（随意）少许番茄蛋杯的做法番茄洗干净，轻轻切开头，尽量不要切断，成杯状，挖出番茄籽。放入适量的盐，糖…把蛋打进番茄里，可以随意放少许蔬...

用料番茄1个金针菇少量木耳5朵扇贝肉3只燕麦片2大勺番茄酱，葱花，十三香，黑胡椒粉，料酒，耗油适量番茄鲜粥的做法番茄打成泥。葱花十三香爆香，加入番茄泥，煮开加入番茄酱1勺，煮浓稠。放入扇贝肉，加1勺料酒，放入金针菇和撕碎的木耳...

用料番茄2个玉米半个鸡蛋一个火腿1根鸡蛋番茄杯的做法番茄切顶，挖出里面的汁用来榨汁喝鸡蛋，火腿，玉米搅在一起，加盐加胡椒粉，装到番茄杯把东西装在番茄里面，在蒸锅蒸成品...

当你吃够了番茄炒蛋之后不放试试这道番茄杯蒸鸡蛋，给你不一样的味道。用料番茄一个生鸡蛋一枚黑胡椒少量葱花少许玉米粒，火腿丁适量芝士一片番茄杯鸡蛋的做法准备好食材，把葱花切成末，火腿切丁，玉米粒可以切碎把中间挖空的...

自从先生手术后、几乎每天早餐都吃一个番茄。做几种花样吃法、供他早餐食用。把番茄挖空、里面装满番茄果冻和芝士。简单又可爱的前菜。用料番茄（中）4个砂糖1/2茶勺盐少量马苏里拉奶酪（球状）4个番茄饮料100ml鱼胶粉6克罗...

这个菜是我从原来在饭店的时候做的西餐的番茄豆里转变过来的，西餐的番茄豆应该是西方人饮食当中非常常见的，国外超市基本都有各种番茄豆的罐头。这应该算是一道早餐，配面包吃。因为营养价值比较高，成本低，在二次世界大战中...

用料藕2节西红柿1个油20克盐5克蒜末葱花少许番茄藕片的做法脆藕切片开水煮好，下凉水冲。脆藕切片、番茄切丁、蒜末、葱花备用；热锅下油，加入番茄翻炒熟烂，加入藕片和蒜末，起锅时加盐和葱花。装盘完美起锅...

用料西红柿3个鸡蛋6个盐适量胡椒粉适量番茄鸡蛋杯的做法番茄洗净切半，码入烤盘，倒入鸡蛋。撒少许盐、胡椒粉。烤箱预热230℃，烤8分钟即可。...

那天家里剩一个小番茄，半个小洋葱，半节藕丁，一点卷心菜，刚好就把他们一起炒掉了，番茄真炒啥都好吃用料西红柿个配菜番茄炒藕丁的做法番茄切丁，配菜切好。藕丁这种不易熟的，开水里煮一下。热油锅下番茄加盐出水，下配菜，加生抽耗...

我本人很喜欢吃藕，脆脆的，特别是糖醋藕，酸酸甜甜味道棒极了。可又不满足，总觉得藕的做法好像就那么几种，太单一。听闻同学有吃过这种夹心藕，觉得新鲜就做来练手，试了几次都非常好吃，脆脆的里面有肉肉。做法又简单，容易上手用料...

用料浓缩橙汁15ml柠檬片半片四季春茶包1包水500ml原味糖浆20ml金桔1个鲜橙片1片鲜橙满杯的做法开水茶包5分钟，雪克杯依次加入，冰块，浓缩橙汁，柠檬片，糖浆。摇晃装杯，金桔切片加入，鲜橙片装饰...

这道菜背后没有故事😂很爽口，健康的一道蔬菜～用料藕一节（约200克）葱蒜两根两瓣西红柿3个植物油几滴醋几滴豌豆（gardenpea）半碗番茄汁淋藕的做法一个西红柿切8瓣（尽量小），加开水没过，大火煮。准备其他食材，藕切块，葱蒜切好。挑出西...

用料莲藕（非粉藕）300克番茄一个120-150克青椒半条调味汁：白醋12克白砂糖10克生抽4克清水15克番茄炒莲藕的做法脆莲藕洗净去皮，切1.5公分左右小立方块，倒入加了少许白醋的清水中浸泡，炒前十五分钟沥出。番茄洗净去皮切2.5公...