番茄柳橙汁美味好吃的做法大全，番茄柳橙汁做法图解 如何做番茄柳橙汁最美味

此饮品具有很高的营养价值~
其中包括胡萝卜素，维生素B，维生素C，蛋白质，膳食纤维和铁元素。
有助于~
消除疲劳，
生津解渴，
美容润肤，
帮助消化和
减肥瘦身的功效哟~

一般人均可饮用，尤其是熬夜者和减肥中的MM们~

用料  

番茄柳橙汁的做法  

1. 准备好两个橙子和一个番茄。
   （番茄挑熟透的）

2. 橙子用刀去皮
   （连白色的部分也去掉
   因为会带来苦涩味道）

3. 番茄一样将皮去掉。

4. 将橙子放进搅拌机搅碎。
   （以上是份量）

5. 然后番茄也是放入搅拌机搅碎。
   （以上是份量）

6. 将橙汁倒入杯中（四份三）
   我的刚好能倒完。

7. 然后将番茄泥沿着杯子旁边一圈
   慢慢加入均匀。
   

8. 加完番茄泥后
   看到哪个份层部分不均匀的
   用汤匙伸进去番茄泥里弄均匀。

9. 番茄泥和橙汁的分层弄均匀啦~😄

10. 加朵薄荷装饰一下
    漂亮营养又好喝的
    ~番茄柳橙汁~
    完成啦~拍完开喝~😉🍸

小贴士

●我这是连果肉一起喝滴。
●如不喜欢有喝到果肉的，可将番茄和橙子直接放入榨汁机榨成汁即可饮用。
●我没添加任何盐或糖~（如有需要可自行适量添加）