减脂餐之关晓彤版三明治🥪美味好吃的做法大全,减脂餐之关晓彤版三明治🥪做法图解 厨艺录 三明治 1.65W 大中小设置文字大小 准备的食材:生菜2片即食鸡胸肉1包煎荷包蛋1个番茄🍅半个制作步骤忘记拍了就这边简单写一下1.垫上保鲜膜2.生菜一片横着放,一片竖着放3.陆续放上番茄片、煎蛋、鸡胸肉4.最后裹起来(调料我加了点0脂肪的油醋汁)简单又好吃,再配一份低糖银耳汤。减脂完美! 用料 鸡蛋 1个 西红柿 半个 鸡胸肉 1块 生菜 2片 减脂餐之关晓彤版三明治🥪的做法 准备好食材,全部包起来,超级简单 TAG标签:三明治 减脂餐 关晓彤 #