小豆粥的精选大全

用料大米1/4江米1/4小豆1/2小豆粥的做法如图如图...

原以为纳豆只能配米饭，没想到配小米粥绝绝子！用料纳豆一盒生抽醋芝麻香油小米粥纳豆小米粥的做法拌匀即可...

用料绿豆80克小米40克水1200克冰糖一小块（红枣大小）绿豆小米粥的做法小米绿豆洗净放入电饭煲中加水按煮粥键即可，完成时开锅加一块冰糖，再焖15分钟。...

用料小米100克黄豆50克白芝麻5克白糖10克小米黄豆粥的做法将小米、黄豆、白芝麻分别洗净磨碎，黄豆过筛去渣。锅中加适量清水，煮沸后放入黄豆末。再次煮沸后放入小米末，用小火慢慢熬煮，见米烂豆熟后撒入白芝麻末，搅拌均匀，加...

例假的甜汤~总觉得黑豆有股怪怪的味道，但是又对身体超好，所以加了点别的东西比如荞麦米和西米佐味，这样吃起来口感比较好~用料莲子黑米黑豆西米荞麦米赤小豆百合黑豆莲子赤小豆补血粥的做法把除了西米以外所有材料混在一...

边煮边发芽的藜麦粥，藜麦是全营养碱性食物，蛋白质含量高于肉类和奶类，是肉类和奶类的理想替代品。用料2019年11月7日:藜麦、小米、绿豆粥2019年11月7日:桑葚干、小米（粥品二）边煮边发芽的藜麦小米绿豆粥、小米桑葚粥的做法...

祛湿消肿，梅雨季必备！虽然大家常说的是红豆薏仁粥，但其实要的是赤小豆不是红豆！赤小豆是偏长条型的，而红豆是偏圆型的。薏仁性凉，最好炒一下，炒制后药性就偏于平和了，它的健脾作用和利湿作用都比较好。特别是胃不好的朋友不要...

用料小米克薏米绿豆小米粥小麦版的做法备份...

以前在一家西北餐厅吃面的时候餐前免费一小碗粥觉得很好吃，就自己试一下，果然不错，绿豆小米的味道都很突出。用料小米100克绿豆50水400克小米绿豆粥的做法绿豆小米不用泡发，直接洗净后所以材料放入高压锅25分钟，煮好香喷喷...

桂花和小红豆的结合，会催生出别致的香，配上红糖，一碗暖暖的小粥温暖了所有的日子。用料红小豆150g红糖适量桂花适量藕粉适量桂花小豆粥的做法红小豆洗净提前泡好（最好泡上一夜）。泡好的红小豆放入锅中，加入清水，开大火煮至水...

用料小米提前煮好的五谷杏仁豆浆少量水小米豆浆粥的做法将小米洗净把小米，煮好的豆浆，以及适量水放在锅中熬煮煮熟就好~具体配比要灵活掌握呀》《小贴士这个粥的味道很大程度上取决于使用的豆浆~建议自己打哟~而且加些...

这是朋友送的南瓜变着花样吃。奶香小米南瓜粥，营养好喝又养胃，呵呵。用料小米2勺南瓜丁2小碗牛奶（或水）豆浆机最低水位线奶香小米粥【豆浆机版】的做法南瓜切一块。洗净去皮切丁备用。牛奶、小米、南瓜丁入豆浆机最低水位...

前几天菜价狂飙，想着入冬了多喝粥，不行买点咸菜配着吃吧，玫瑰咸菜没买着，收入榨菜一枚。今天白天吃了两根香蕉白煮蛋一只，晚上饿的不行，煮个皮蛋粥，冰箱里翻翻，这组合还阔以。用料榨菜随意青豌豆适量鱼豆腐看情况一人份粥/佐...

养身的红豆小米粥，新一年的小米成熟，山东的朋友邮寄一些给我，他说那边盛产高质量的小米，所以我欣然接受了这样的好食材，平时煮米饭的时候会放一把小米与大米同煮，不用特地煮也能轻松吃到杂粮，小米放在大米中同煮味道也很好，看...

黑豆具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、补血安神、明目健脾、补肾益阴的作用。小麦可养心安神，除烦，益气，除热，止汗。二者同用有滋阴止汗的功用。适用于阴虚盗汗，骨蒸劳热，气阴不足者。用料黑豆30克小麦仁30克粳米100克大...

这个非常适合女生美颜养颜补气血…还以适量配点花生米一起煮效果也很好用料红枣6颗小米适量红豆适量女神粥红枣红豆小米粥的做法红豆和红枣小火一起煮半个小时左右煮到红豆烂加入小米煮十分左右可以出锅了小贴士还可...

小米、豆浆、玉米面都是高维生素、高微量元素食物，三者熬粥同食，可补充宝宝所需的营养。用料小米50克玉米面30克豆浆1400ml总操作时间60分钟食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米豆浆粥”小米玉米面豆浆粥宝宝营养早餐粥宝宝辅...

豆浆熬小米粥，味道非常醇香，有豆浆和小米的混合味道。用料小米克豆浆豆浆小米粥的做法锅里放入豆浆，放入小米，煮开，稍微煮几分钟，让豆浆充分加热，关火，焖30分钟。30分钟后，再次打开火，煮沸，煮10分钟即可。...

自己学做菜，记录一下，选自《名厨手把手教做家常菜》用料红豆50克小米50克黑米50克红糖20克小米红豆粥的做法好嗯...

养生粥，2人份量。用料小米30克绿豆30克南瓜80-90克清水600克盐2-3克养生粥：小米绿豆南瓜粥的做法选择这种小南瓜，切1/5就够了。洗干净，去囊，不削皮。小米和绿豆洗干净。加入600克水，放入电饭锅，按煲粥键，时间设定2小时。预约...

食材就是标题这些，和一点儿松仁，灵感来自于心心念念的美龄粥，瞎鼓捣出来的。豆浆配粥就是这么香！不需要料理机，南瓜和小米煮到完全柔软了。燕麦片已经完全融化成细腻的粥汤了，麦香浓郁，豆浆有独特的香甜味，加一点松仁，完美！用料...

夏至是第10个节气，俗话说“不过夏至不热”随后伴随的是炎热的天气，夏至是阳气最旺的时节，要多注意饮食和休息。小米绿豆粥不仅仅是好喝用料小米适量绿豆适量冰糖适量粥日食丨小米绿豆粥的做法准备绿豆、沁州黄小米1：1绿豆...

用料黑米黑豆、赤小豆红枣紫薯枸杞冰糖杂粮粥/养生粥/黑米黑豆赤小豆紫薯红枣的做法紫薯切小块洗净，黑豆、赤小豆、黑米适量洗净，红枣去核。电饭煲放水加入备好的紫薯、黑米、黑豆、赤小豆、红枣（有时也会放枸杞和桂圆），定...

一位中医师推荐，喝起来暖暖的，很舒服。用料小米酌量红豆酌量铁棍山药一段红糖一勺养脾胃粥：小米红豆山药粥的做法小米、红豆淘洗一下，睡前泡上。山药去皮，切成丁或者小段。我直接用养生壶的煮粥模式来煮，提前20分钟左右放下...

广东的天气真是一言难尽啊！😁田干草(车前草)这种有着坚韧生命力的野菜在院子里一年四季都生机勃勃用料鲜车前草2人量3~4颗赤小豆一小把扁豆(自己炒过)陈皮(三年上的好)米2人份祛湿粥~车前草赤小豆粥的做法赤小豆与炒扁...