无油低卡香蕉布朗尼美味好吃的做法大全，无油低卡香蕉布朗尼做法图解 厨艺录 烘焙 2.79W 大中小设置文字大小 夸，整个蛋糕的热量是600大卡左右，放心吃。 用料 鸡蛋 1个 香蕉 2根 低粉 45克 可可粉 30克 牛奶 80克 泡打粉 5克 无油低卡香蕉布朗尼的做法 我用了一个大香蕉，去皮170克。把香蕉用叉子捣碎，再把所有食材混合就OK 加面粉之后尽量翻拌，防止起筋，用五谷杂粮粉代替面粉也完全可以，就不用担心起筋问题了 170度25min 小贴士很简单，推荐大家一试，也希望大家喜欢呀 TAG标签：香蕉 布朗 低卡 无油 #
