低脂清爽凉拌粉丝菠菜美味好吃的做法大全，低脂清爽凉拌粉丝菠菜做法图解

夏天了，没什么胃口，简简单单的菠菜和粉条拌出清凉的味道……🍃🍃🍃

用料  

低脂清爽凉拌粉丝菠菜的做法  

1. 蒜切末小辣椒切片备用

2. 滚水下入洗干净的菠菜，1分钟即可捞出，不能煮太久

3. 用凉水冲一下，以免余温继续加热菠菜使其变太软。沥干水分

4. 我喜欢红薯粉条，比龙口粉丝更粗一些更有嚼劲，看你喜欢，什么粉丝都行

5. 粉丝泡软后用冲凉水不让余温继续加热，否则会太软不好吃

6. 另起一小碗，加入2勺生抽、3勺醋、半勺糖、1勺蚝油、半勺香油、1点点盐，喜欢花椒的朋友可以加半勺花椒油，拌匀汁水

7. 小火热油中小火，下入之前切好的蒜和小辣椒

8. 将其炒香

9. 加入兑好的汁水，熬开即可

10. 将熬好的汁水倒入菠菜和粉丝中

11. 拌匀后品尝再调味

12. 好吃😋

13. 真好吃😋