香菇胡萝卜烤鸡胸肉美味好吃的做法大全,香菇胡萝卜烤鸡胸肉做法图解
这两样蔬菜的味道跟鸡肉很搭哦❤
烤出来颜色还很好看,不用放油,非常健康~
用料
鸡胸肉 | 1块 |
香菇 | |
胡萝卜 | |
盐 | 适量 |
现磨黑胡椒 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
香菇胡萝卜烤鸡胸肉的做法
蔬菜的量根据自己的喜好,我用了3朵香菇、小半根胡萝卜,一起放进去烤的!
注:胡萝卜比较难烤熟,所以最好切薄片。如果蔬菜量多最好先烤15分钟左右,再放鸡肉进去烤~1块鸡胸肉切丁
用适量盐、现磨黑胡椒、辣椒粉抓匀,密封放入冰箱腌制过夜
第二天把香菇、胡萝卜切片,并用适量盐、现磨黑胡椒、辣椒粉拌匀
这时可以把蔬菜和鸡肉放在,一起,在腌制30分钟左右
把所有食材铺入烤盘,烤箱预热180°,中下层烤10分钟左右
拿出来翻一翻,防止有不熟的部分,再烤10分钟左右
出炉,享用!