低脂西葫芦炒胡萝卜木耳美味好吃的做法大全，低脂西葫芦炒胡萝卜木耳做法图解 厨艺录 家常菜 1.73W 大中小设置文字大小 用料 西葫芦 1个 胡萝卜 1根 木耳 8朵 盐 3克 生抽 1勺 陈醋 1勺 低脂西葫芦炒胡萝卜木耳的做法 食材：西葫芦清洗干净切片，木耳泡发，胡萝卜切片 调料汁：盐，生抽，陈醋（放点醋更能提香） 锅中放油，中小火，把胡萝卜炒制出红油（我放的油少，会加点水进去） 接着倒入西葫芦翻炒，炒制西葫芦断生 接着放入木耳翻炒（害怕木耳爆炸可以来点水） 最后倒入料汁，翻炒均匀关火出锅即可 TAG标签：木耳 低脂西葫芦炒胡萝卜木耳 西葫芦 胡萝卜 低脂 #
