该做法比一般茄子做法省油,而且简单好做又美味。
用料
茄子 | 1条 |
辣椒 | 1-2个 |
大蒜 | 8瓣 |
调和油 | 适量 |
生抽 | 适量 |
白砂糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
简单好味烧茄子的做法
茄子切成块,加上两小勺盐搅拌均匀并放置十分钟左右。
辣椒切丝,大蒜切末。
腌好的茄子用水淘洗后挤干水分,尽量挤干些,这是茄子省油好吃的关键。
锅烧热,加油烧热,这里的油比一般炒菜要适当多放点。下入蒜末辣椒炒出香味。
加入茄子炒略软。
加水焖制,水量比茄子高度略低即可。
至水收干加盐、生抽和少量白糖炒匀,装盘。
小贴士
要想好吃,注意两点:茄子要挤水;蒜要多,蒜加辣椒和茄子是绝配。