白灼秋葵美味好吃的做法大全，白灼秋葵做法图解 如何做白灼秋葵最美味 厨艺录 菜谱 1.67W 大中小设置文字大小 蜀葵营养成分丰富，适合冬季食用，补充维生素，， 用料 秋葵 根 酱油 勺 蒜切丁 小米椒(依照口味也可换成干辣椒) 生抽 勺 油 克 盐 克 蚝油 勺 白灼秋葵的做法 锅内放几滴油，半勺盐加入水，放入蜀葵煮3分钟 蜀葵摆盘，上面放入蒜末，小米辣椒，淋少许蚝油 锅内下油热后，加入生抽，马上浇在蜀葵上，淋出香味 营养丰富的蜀葵做好啦 TAG标签：秋葵 白灼秋葵 好吃 白灼 #
