秋葵的精选大全

秋葵和咖喱本身就容易调出浓滑的酱汁，再调入少许面汤，一顿热气腾腾的秋日晚餐。用料秋葵8只咖喱块1块荞麦面(干)1人份卷心菜适量咖喱秋葵荞麦面的做法秋葵卷心菜洗净。卷心菜撕成小块，用滚水焯熟。盛出备用。秋葵入沸水...

西非很有名的一道菜。以前从来不怎么喜欢秋葵，但是这个酱的味道伴着秋葵黏黏的口感真的是下饭神器！用料秋葵适量洋葱1个大蒜5瓣生姜泥适量罐头番茄1罐烟熏三文鱼适量鸡汤1杯青口肉适量红棕榈油适量橄榄油适量秋葵酱的做...

用料辣肠半根秋葵200克蒜料酒盐滋味辣肠秋葵的做法辣肠切成小片；蒜去皮切末；姜丝少许秋葵去蒂，清洗干净，切成小块锅内倒油烧热，爆香蒜末，放入辣肠翻炒出香味再加入秋葵炒熟，加入料酒，盐调味即可...

一直很喜欢吃秋葵。。。。用料秋葵10根蒜少许广东腊肠半根/一小根肉丝/肉片2块钱左右酱油香炒秋葵的做法秋葵洗净，去头，切块肉丝用酱油、糖、油抓一下，待用腊肠切丁或薄片锅里下油，下蒜，下腊肠碎，翻炒出香味后下肉片，炒几下...

原名：ONIONOKRABHAJIWITHHOTSAUCEMANGOCHUTNEY4－6人份转载自：《安斯利的加勒比厨房Ainsley'sCaribbeanKitchen》特立尼达岛位于加勒比海南部，是自19世纪中期以来，随着印度契约劳工的到来，印度料理对特立尼达的烹饪产生...

用料杏鲍菇1个牛排（牛肉）1片250k秋葵10根蒜2瓣姜1片朝天椒1个盐克料酒勺黑胡椒粉勺生粉食用油克蚝油勺黑胡椒秋葵杏鲍菇牛排粒bywqy的做法牛排退冰冲洗干净切丁加1小勺黑胡椒粉、1汤匙生粉、1汤匙蚝油、1汤匙料酒，拌匀腌...

用料秋葵(切小段）300克蒜（拍碎）瓣盐0.5茶匙油20克胡萝卜（切片）达酷客之清炒秋葵的做法装上搅拌桨，放入油、大蒜（拍碎）、胡萝卜片设置2分钟120度2档放入秋葵、盐（也可放入适量的蚝油）设置2分钟140度2档出锅享用（也可撒上些许现磨...

秋葵在美国南方很是盛行，常见的吃饭就是炸着吃，近些年国内也开始流行吃秋葵，基本的吃法就是焯熟了之后配芥末酱油吃。今天给大家介绍一款升级版的蘸料，春末夏初做来吃，别有一番滋味。用料秋葵适量芝麻酱适量芥末少许酱油适...

用料秋葵折耳根白醋香醋海鲜酱油辣椒油麻油盐糖【大宁粗品】凉拌秋葵折耳根的做法秋葵热水烫下不要太久放到冰水中保持好口感折耳根准备好后用刀切小块折耳根须子都清理干净放在水中泡20+分钟可以取掉强烈的味道用手...

老公是萍乡人，有次他们高中同学萍乡聚会，吃饭时点菜，提到炒洋辣椒。说开车回萍乡，刚下高速，家都没回，就进馆子点了洋辣椒，近乡情切，迫切的切，言辞中，洋辣椒这道菜好像全宇宙只有萍乡有，代表了萍乡的味道，我也非常好奇。洋辣椒上桌...

秋葵的果实呈长条形，像羊角一样，故又称“羊角豆”，其尾端尖细，很像女人的纤纤玉指，所以英国人美其名为“女人指”（Lady'sFinger）。秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，其营养极其丰富，因大家日渐注重养生、天然...

秋葵的外形有棱有角，颜色有浅绿、深绿，横切面像海星，果实内有种子。新鲜的秋葵表面有绒毛，原产于非洲或热带亚洲，早在两千年前埃及就有栽培记录，约于一百多年前传入中国台湾。目前主要的栽种地区在斐济群岛、墨西哥、土耳其...

杨桃是大星星秋葵是小星星～最爱看木鱼花在热乎乎的蛋饼上跳舞^^快手早餐!15cm小煎锅一人食用料鸡蛋2只秋葵3-4根盐适量美乃滋适量木鱼花适量日式秋葵蛋饼的做法鸡蛋打散加一小撮盐秋葵切1cm左右小段热锅倒少许油涂抹均...

秋葵对身体有很多补益作用，尤其是脾胃，而且味道清淡，常吃都是凉拌或炒蛋，在餐厅吃过一次藤椒秋葵味道咸香很不错，做来分享用料藤椒5-8粒喜欢味道重的可以多加些秋葵适量蒜末适量盐适量料酒一小勺生抽适量藤椒秋葵的做法秋...

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。原产于非洲，20世纪初由印度引入我国，近年来，在...

用料700克水8个秋葵，洗净切段200克嫩豆腐1汤匙醋2茶匙生抽1/2茶匙糖海苔丝，少许秋葵嫩豆腐，四季养生的做法1将水放入主锅，以10分/100℃/速度小勺煮沸。2加入切段的秋葵，以2分/100℃/速度小勺烹煮。3将煮好的秋葵倒入网锅，用...

用料初榨橄榄油秋葵松珍素牛排盐蘑菇精淀粉秋葵炒素排条的做法．松珍素牛排解冻，改刀成长方条待用．秋葵洗干净，切除根蒂，改刀成斜长条待用．净锅内倒入油，油温升至5成左右，放入素牛排条过油，倒出沥干油．锅内倒入适量初榨橄榄油，放...

蛮喜欢吃辣椒的，就各种自制菜色用料青椒500g猪肉500g秋葵200g西街生辣椒酱20g葱姜蒜少许干红辣椒10g青椒秋葵炒肉丝的做法先吧肉吃光再把秋葵青椒吃光，…（;￣O￣）结束啦小贴士流程大家都懂得，忘记拍了...

秋葵第一次买呢，呵呵。问了卖菜的大婶，说是可以焯一下蘸辣根吃，于是试了下。用料辣根适量秋葵6个酱油少许秋葵蘸辣根的做法秋葵洗净。用热水焯一下，因秋葵较硬，焯的是时间可稍稍长一点。捞出放入碗内。小碗入酱油，加入少许...

秋葵含有果胶，多糖，维生素，纤维素，微量元素，黄酮类等成分。从中医的观点来讲，秋葵药性淡、寒，主入肾，膀胱经。具有清热利咽，通淋下乳，调经的功效用料秋葵500克蒜蓉8瓣姜末适量酱油3勺盐2勺多囊饮食系列3-蒜蓉秋葵的做法秋葵洗干...

用料冷米饭1大碗，打散秋葵约200克三文鱼2片鸡蛋2个，打散成蛋液油盐适量三文鱼秋葵蛋炒饭的做法秋葵和三文鱼切成丁在锅里下油，大火炒熟秋葵，而后加入三文鱼同炒加盐调味盛出备用烧热锅，下油，下打散的蛋液，然后倒入打散的冷饭...

用料蘑菇片秋葵山药素鸡块味噌味噌秋葵烩山药的做法．秋葵洗干净，切去蒂头，切成片待用．山药洗干净,刨皮切成方块待用．素半边鸡撕裂成块待用．蘑菇洗干净，切片待用．净锅内倒入精制油，油温升至4成左右，放入山药、素鸡块过油，倒出沥干...

用料蘑菇片秋葵山药椰浆素鸡块姜片秋葵椰浆烩山药的做法．秋葵洗干净，切去蒂头，切成片待用．山药洗干净,刨皮切成方块待用．素随缘鸡撕裂成块待用．蘑菇洗干净，放入平底锅煮熟，冷却后切片待用．净锅内倒入精制油，油温升至4成左右，放入...

用料秋葵一堆土豆一个大的小红椒若干大蒜多点儿好生抽盐醋秋葵马铃薯的做法土豆切小薄片，秋葵切小片大蒜切片，红椒切片锅中倒入油，7分热即可爆香大蒜和红椒，倒入土豆片土豆片中加少量盐，少量生抽等土豆片8分熟的时候加秋葵...

风大的春天里，喝一锅热乎乎的清淡温润的汤，养胃舒心，再惬意不过了。用了味好美的白胡椒粉，非常适合菌菇汤。用料内酯豆腐1块约350克秋葵150克海鲜菇150克千页豆腐1块约115克香菇3朵味好美白胡椒粉适量蒜1瓣生姜2片猪油10...