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简单易学的小米荞麦发糕美食做法

小米荞麦发糕的做法步骤图,怎么做好吃

不加糖,不加面粉,还挺美味的发糕你要试试吗?
最近尝试减少麸质摄入,又想吃大米糕,那不如就做个小米荞麦发糕。
基本思路是发糕用到的面粉用荞麦粉代替,其中一半的大米用小米代替,不放糖,通过加葡萄干和红枣来增甜。
虽然没有加糖,加了红枣和葡萄干我觉得甜度刚好;口感比普通大米糕粗糙一点,但是吃起来也有一种特殊谷物的香味,并且越嚼越香。强烈推荐大家试试。
(原创食谱,尊重他人脑力,转载请注明出处)

用料  

小米150克 大米150克
荞麦粉20克 耐低糖干酵母3克
水100克 红枣7、8粒
葡萄干一把

小米荞麦发糕的做法  

  1. 125克小米和125克大米提早一天晚上泡好。
    泡好的大小米过滤掉多余的水分,加入破壁机后再加入100克水,搅成细腻的糊。

    小米荞麦发糕的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入3克耐低糖干酵母,拌匀。

    小米荞麦发糕的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入20克荞麦粉,搅拌至无干粉后膜上保鲜膜发酵1-1.5小时左右。

    小米荞麦发糕的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 发酵好的面糊

    小米荞麦发糕的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 取七八粒红枣去核切碎后加入面糊,再加入一把葡萄干,用力搅拌均匀,排掉面糊里多余的气体。

    小米荞麦发糕的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 倒入模具中(我用的是纸杯蛋糕的纸杯)。表面再点缀一些葡萄干(我用的是三色葡萄干),放入箱再发酵10-15分钟。

    小米荞麦发糕的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 再次发酵好后开蒸箱蒸20分钟,关火两三分钟。

    小米荞麦发糕的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 配上小菜就是一顿健康的早餐!

    小米荞麦发糕的做法步骤图,怎么做好吃 第9张