小米荞麦粥美味好吃的做法大全,小米荞麦粥做法图解 如何做小米荞麦粥最美味 厨艺录 粥 2.45W 大中小设置文字大小 小米可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补;荞麦有止咳平喘、降血脂,肠胃积滞、慢性泄泻的功效。 用料 小米 一把 荞麦 半把 水 两碗半 枸杞 30粒 新鲜百合 一小碟 小米荞麦粥的做法 把小米和荞麦冲一下,全部放进电饭锅,加凉水两碗半,盖好锅盖,设定熬粥档,熬1 个小时。 枸杞提前洗净用开水泡5分钟左右,新鲜百合洗净上锅蒸五分钟。待粥熬好后开盖放入枸杞和百合即可。 盛入碗中,营养丰富的小米荞麦粥就做好了。 小贴士不要提前放入枸杞和百合,否则太烂不好吃。 TAG标签:荞麦 好吃 小米荞麦粥 #