可减5--8斤的减肥食谱易做又好吃的窍门

好多明星和空姐减肥食谱的方法，给大家分享出来！！！😯😯

用料  

可减5--8斤的减肥食谱的做法  

1. 可以看视频

小贴士

这个减肥食谱简单易学，都是些蔬菜类，当然减肥也可以吃肉肉的，比如鸡脯肉等。