豆腐海带冬瓜汤易做又好吃的窍门 厨艺录 减肥食谱 1.07W 大中小设置文字大小 减肥 养生 补铁 利尿 全家老小都适合的一道清淡养生汤只要会切就可以喝到啦👍🏻 用料 冬瓜 大冬瓜切下来一片 海带丝 260克 韧豆腐 360克 盐 少许克 生抽 10滴或依个人口味 豆腐海带冬瓜汤的做法 热锅凉油,先放冬瓜微炒变色,加入翻炒几下,加入生抽翻炒加热水或温水都可以,开锅后加豆腐,不要大翻锅内食材,怕豆腐烂,就不好吃啦。 小贴士半小时就可以喝啦 冬瓜不要煮烂啦。水量和食材的量依人数和喜好决定喔 希望你们和我一样喜欢💕 TAG标签:豆腐 冬瓜汤 豆腐海带冬瓜汤 海带 #