控糖减脂无油拌鸡胸美味好吃的做法大全，控糖减脂无油拌鸡胸做法图解

跟着抖音学做菜，亲测成功，好吃。菜谱来自抖音：表妹的减肥日记

用料  

控糖减脂无油拌鸡胸的做法  

1. 切

2. 水煮

3. 撕

4. 黄瓜胡萝卜香菜小米辣

5. 蚝油 生抽 香醋 白芝麻

6. 完成✅自己改良加了点元气水甜甜的也好吃