低脂轻食健康餐 | 泰式酸辣波奇饭美味好吃的做法大全,低脂轻食健康餐 | 泰式酸辣波奇饭做法图解 厨艺录 减肥食谱 1.42W 大中小设置文字大小 营养减脂有滋有味,口感清爽又满足,搭配非常多样,新手也能很轻松做好,好吃不怕胖👻 用料 食材: 虾仁 7只 胡萝卜 鱼豆腐 黄瓜 生菜 玉米 糙米饭1碗 泰式酸辣酱汁: 蒜末、小米辣 鱼露 2勺 白糖 半勺 柠檬汁 半个 凉白开 2勺 低脂轻食健康餐 | 泰式酸辣波奇饭的做法 食材准备 泰式酸辣酱汁:蒜末、小米辣 ➕2勺鱼露➕半勺白糖➕半个柠檬汁➕2勺凉白开 胡萝卜、玉米、鱼豆腐、虾仁焯水煮熟 糙米饭打底,摆入蔬菜和鱼豆腐、虾仁,淋上酱汁拌匀 减脂超爱吃这个! TAG标签:波奇饭 泰式 轻食 低脂 酸辣 #