快手低卡营养汤🌿好喝不胖的番茄菌菇汤💯美味好吃的做法大全,快手低卡营养汤🌿好喝不胖的番茄菌菇汤💯做法图解 厨艺录 减肥食谱 2.42W 大中小设置文字大小 减肥期的神仙汤品🌈低脂低卡,好喝不胖🧚🏻♀️ 用料 西红柿 1个 鸡蛋 1个 菌菇 150克 生抽 1勺 盐,鸡精 1勺 快手低卡营养汤🌿好喝不胖的番茄菌菇汤💯的做法 锅中烧油,爆香蒜末,倒入番茄块翻炒出沙(可加1勺番茄酱)加入蟹味菇继续翻炒至菌菇超变软,加两小碗水,等汤煮开 煮开后倒入打散的鸡蛋,搅拌均匀,加1勺盐和鸡精,1勺生抽 最后撒上葱花,开喝啦 TAG标签:菌菇 快手 好喝 不胖 低卡 #