快手低卡营养汤🌿好喝不胖的鲜味菌菇汤🥣美味好吃的做法大全，快手低卡营养汤🌿好喝不胖的鲜味菌菇汤🥣做法图解

上周煲了滋补的玉米山药排骨汤🥣
（）

这次就来煲个快手鲜美的菌菇汤💁🏻‍♀️

🌈俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季喝菌汤”
这款汤品5️⃣分钟即可轻松搞定，一口鲜掉眉毛
而且低脂低卡，好喝不胖，快快做起来🧚

用料  

快手低卡营养汤🌿好喝不胖的鲜味菌菇汤🥣的做法  

1. 菌菇洗净切段，在盐水中浸泡一会，火腿豆腐切丁，鸡蛋打散备用

2. 锅中烧油，炒香葱姜蒜末，倒入火腿丁翻炒片刻，倒入菌菇翻炒出水分后，加适量开水大火煮三五分钟

3. 煮至汤底变白，倒入豆腐，再次水开后转小火淋上蛋液

4. 加入1勺食盐，半勺鸡精，半勺香油调味（根据自己口味和食材用量增减食盐用量）

5. 最后再撒点葱花，鲜美不寡淡的快手菌菇汤就做好啦💁🏻‍♀️

小贴士

加水时一定要加开水，这样汤比较容易变白，更加鲜美～