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减肥人士专属的低卡豆渣蛋糕美味好吃的做法大全,减肥人士专属的低卡豆渣蛋糕做法图解

减肥人士专属的低卡豆渣蛋糕的做法步骤图

减肥人士专属的蛋糕,整个过程不到20分钟,纸杯里一份是加了蛋白粉的,一份是芝麻粉哈哈哈哈
我是个随意的人,烘焙这种很严谨的东西其实不适合我

用料  

鸡蛋 2个
豆渣 140克
塔粉 一丢丢
椰浆豆浆 160克
赤藓糖醇 适量
柠檬汁 适量

减肥人士专属的低卡豆渣蛋糕的做法  

  1. 鸡蛋蛋黄蛋白分离,和豆渣椰浆以及豆浆混合均匀,因为蛋清里放了糖,此处可以省略

    减肥人士专属的低卡豆渣蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 蛋清加柠檬汁打发,我有拜拜袖但是她不麒麟,只能电动打发了

    减肥人士专属的低卡豆渣蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 忘记拍打发蛋清和豆渣混合这步了,我绝对是自我娱乐的

    减肥人士专属的低卡豆渣蛋糕的做法步骤图 第4张
  4. 放入微波炉里高火叮了三次每次三分钟,新微波炉没经验只好摸索了。

    减肥人士专属的低卡豆渣蛋糕的做法步骤图 第5张
  5. 脱模脱残了一丢丢

    减肥人士专属的低卡豆渣蛋糕的做法步骤图 第6张
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