「快手减脂」蒸红薯西兰花美味好吃的做法大全，「快手减脂」蒸红薯西兰花做法图解 厨艺录 减肥食谱 3.02W 大中小设置文字大小 希望做到3点：1. 简单快手 2. 天然健康 3. 好吃。持续记录，欢迎交流👏🏻 用料 红薯 1只 西兰花 1颗 小番茄 适量 提子 适量 蓝莓 适量 【快手减脂】蒸红薯西兰花的做法 👉红薯切成厚度均一的薄片，用电蒸锅蒸15min。筷子一戳就透为佳。👉水大火煮开，加适量盐，西兰花倒进去煮5min。把水滤掉，撒适量盐和黑胡椒。👉期间把水果洗好 TAG标签：西兰花 快手 红薯 减脂 #
