美味减脂燕麦鸡翅(空气炸锅版)美味好吃的做法大全，美味减脂燕麦鸡翅(空气炸锅版)做法图解

怕胖又忍不住想吃炸鸡怎么办
换上健康的燕麦就好啦
香喷喷还不怕胖，减脂完胜M记，肯德基一条街

用料  

美味减脂燕麦鸡翅(空气炸锅版)的做法  

1. 鸡翅/鸡翅根提前用酱油，耗油腌好

2. 准备好燕麦和蛋液

3. 也可把燕麦跟蛋液混合

4. 把鸡翅/鸡翅根分别沾上蛋液和燕麦，放进空气炸锅180℃15min

5. 出炉～啦啦啦，香喷喷

6. 再弄两个没有裹蛋液和燕麦的，一样好吃哦