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西兰花红枣泥 6+宝宝辅食美味好吃的做法大全,西兰花红枣泥 6+宝宝辅食做法图解

西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图

西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富。

红枣,含有丰富的铁和钙,能提高人体免疫力,还有抗过敏、补益脾胃,养心安神的功效。

两者搭配,既营养又好吃哦!

用料  

西兰花 1朵
红枣 2颗
核桃油 几滴

西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法  

  1. 西兰花和红枣煮熟。

    西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 红枣去皮。

    西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 西兰花和红枣放入料理杯中,加入适量温开水。

    西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 搅打细腻。

    西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 滴核桃油,开

    西兰花红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第6张
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