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菠菜红枣泥 6+宝宝辅食美味好吃的做法大全,菠菜红枣泥 6+宝宝辅食做法图解

菠菜红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图

宝宝如果有缺铁性贫血,频繁夜醒,可以给宝宝安排这道辅食泥哦!

可以直接吃,也可以拌米粉里。

用料  

菠菜 2根
红枣 3颗
核桃油 几滴
温水 适量

菠菜红枣泥 6+宝宝辅食的做法  

  1. 菠菜焯水去掉叶酸。

    菠菜红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 红枣熟,泡在温水里一会儿,将皮和核去掉。

    菠菜红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 料理杯中加入菠菜+红枣+温水,搅打细腻。

    菠菜红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 滴入核桃油,开

    菠菜红枣泥 6+宝宝辅食的做法步骤图 第5张
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