补血润肤的莲子红枣迷糊美味好吃的做法大全,补血润肤的莲子红枣迷糊做法图解 厨艺录 甜品 2.53W 大中小设置文字大小 用料 莲子 8颗 红枣 3颗 小米 30克 直饮水 650ml 补血润肤的莲子红枣迷糊的做法 1.准备好莲子,红枣,小米,直饮水,装盘洗净备用! 2.破壁机中倒入饮水,再倒入五谷,开启边破壁边煮的五谷模式! 3.等待15分钟后热气腾腾的莲子红枣米糊就做好啦!打开凤梨养生机独有的龙头设计,方便快捷,龙头而且拆卸简单,还可拆解成小零件,很容易清洗! 3.倒上一杯 4.媳妇儿也来一杯,嗯。。。真香! 6.喝完还想再喝!哈哈哈! 7.来干一杯! 小贴士喜欢甜口的,可以加点糖 TAG标签:红枣 补血 莲子 润肤 迷糊 #