烤箱食谱

当前位置 /首页/烹饪厨具/烤箱食谱/列表

樱色减脂低卡火龙果燕麦戚风美味好吃的做法大全,樱色减脂低卡火龙果燕麦戚风做法图解

樱色减脂低卡火龙果燕麦戚风的做法步骤图

最近在减脂瘦身,所以每道甜品的卡路里都是精打细算。这款小蛋糕口感绵软,无油无糖,且完美消耗了家中剩余的火龙果和淡奶油,加之健康的燕麦,是减脂期间最适口的完美小点心^_^

用料  

火龙果 150g
淡奶油 100克
鸡蛋(中等大小) 两个
0卡糖 60克
低筋粉 100克
泡打粉 5克
燕麦片 若干

樱色减脂低卡火龙果燕麦戚风的做法  

  1. 鸡蛋蛋白蛋黄分离,蛋黄+淡奶油+切成块的火龙果放入料理机打碎成糊,0卡糖加入蛋白分三次打成干性发泡。

    樱色减脂低卡火龙果燕麦戚风的做法步骤图 第2张
  2. 蛋黄糊筛入低筋粉+泡打粉,切拌均匀。

    樱色减脂低卡火龙果燕麦戚风的做法步骤图 第3张
  3. 蛋白分三次加入蛋黄混合物。划圈的方式搅拌均匀。放入适量燕麦片简单翻拌,挤入模具后顶部洒适量燕麦片装饰。烤箱预热下管180度,上管160度,烤制30分钟。

    樱色减脂低卡火龙果燕麦戚风的做法步骤图 第4张
  4. 出炉,粉嫩绵软又健康。操作起来也非常简单快手。是很好的下午茶哦

    樱色减脂低卡火龙果燕麦戚风的做法步骤图 第5张

小贴士

此配方可做普通大小麦芬模具蛋糕12个