素食～沙姜炒杂粮饭美味好吃的做法大全，素食～沙姜炒杂粮饭做法图解

🍀 任何生癌症的人，说明自身癌细胞活跃。癌细胞非常活跃的人面临很多麻烦，就是说会扩散。

想不扩散有好几个方法：在人间的方法，首先要吃素，因为吃荤身体是酸性体质，很容易助长癌细胞的扩散，常吃素的人是碱性体质，不容易让癌细胞扩散。

wenda20130830  01:13:18

用料  

素食～沙姜炒杂粮饭的做法  

1. 做法：
   1、杂粮饭煮好备用。沙姜洗净切碎。松子炒香。

2. 2、热锅下油大火爆香沙姜，再倒入杂粮饭炒散，下入适量调味料松子炒匀即成。

小贴士

✅杂粮饭✅

材料：
18种杂粮，三色藜麦，五常大米。

做法：
1、18种杂粮，三色藜麦（隔晚泡发），然后混入大米洗净，用适量水蒸熟即可。


🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。