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比鲜肉包好吃,又解馋又健康的酱肉包美味好吃的做法大全,比鲜肉包好吃,又解馋又健康的酱肉包做法图解

比鲜肉包好吃,又解馋又健康的酱肉包的做法步骤图

典型南方人以前不爱做面食,家里一年到头不买面粉,馒头包子都是外面买现成的来吃。最近宅家里想自己动手试试,没料到一发不可收拾,尝试各种馅料配方,隔三差五和一个面团。发现自己原来是做包子高手… 尤其这个酱肉包端上桌,连家里平常不爱吃包子的娃都一气吃了四个。

这个包子馅准备起来非常简单,肉和菜比例大约1比2,很健康,不腻又解馋。酱过的肉很入味,吃起来非常鲜美。

早餐正餐吃都不错!

用料  

面粉 400克
酵母 4克
200克
五花肉 200克
豆角 400克
香葱 2根
1片
20克
3克
黄豆酱 2勺
1勺
生抽 1勺

比鲜肉包好吃,又解馋又健康的酱肉包的做法  

  1. 对于会和面的人来说,做这个包子最主要的是准备酱肉馅料。需要一块五花肉,半肥半瘦的最好,太瘦的肉做出来不好吃。半斤豆角,嫩一些的不要太粗的好切。五花肉切丁大约1cmx2cm大小,豆角摘好洗干净用水抄熟切薄片。大葱一段切成葱花备用。

    比鲜肉包好吃,又解馋又健康的酱肉包的做法步骤图 第2张
  2. 炒菜锅烧热,加入两勺食用油,将一半葱花下锅爆出香味,下肉丁翻炒,待五花肉变色开始出油,加入一勺生抽,一小勺十三香,再翻炒几下加入两勺黄豆酱,注意不加水,拌匀转小火稍微炖煮一下。待肉酱上色,将豆角下锅和酱肉拌匀加一小勺糖,尝一下,如果觉得不够咸加盐调味。关火,最后撒剩下的葱花,拌匀装盘晾凉。这样酱肉馅就做好了。

    比鲜肉包好吃,又解馋又健康的酱肉包的做法步骤图 第3张
  3. 做好的酱肉馅应该是这样的,闻起来很香,油润有光泽。

    比鲜肉包好吃,又解馋又健康的酱肉包的做法步骤图 第4张
  4. 准备面团(发面比较熟练的可以忽略,依自己经验发面即可):400克面粉,4克酵母,200克温水揉成光滑面团,放在温暖处醒发。

    比鲜肉包好吃,又解馋又健康的酱肉包的做法步骤图 第5张
  5. 面团发好后,醒面,揉圆之后分成16等分。擀成直径12cm左右包子皮。包馅做成包子。

    比鲜肉包好吃,又解馋又健康的酱肉包的做法步骤图 第6张
  6. 做好后,再次醒发30-40分钟,注意包好后不要直接蒸。第二次醒发完成再上锅蒸。水开上汽以后蒸15分钟。蒸好焖3分钟再开盖。

    比鲜肉包好吃,又解馋又健康的酱肉包的做法步骤图 第7张
  7. 香喷喷,鲜美无比的酱肉包出锅了!

    比鲜肉包好吃,又解馋又健康的酱肉包的做法步骤图 第8张

小贴士

注意炒肉的时候千万不要加水,另外抄豆角最好整根煮,这样比较容易切片。