不腻的精选大全

用料芹菜300克猪肉180克离不开的家常味🏠芹菜炒肉🥩浓香下饭百吃不腻的做法①肉切片/丝+姜片：适量+生抽：1勺+料酒：1勺+老抽：半勺+淀粉：1勺+油：1勺，搅拌均匀腌制15分钟②芹菜洗净切段，辣椒大蒜生姜切好备用③热锅凉油下肉片炒...

用料五花肉适量生抽1大勺料酒1大勺姜一块老抽1大勺冰糖10克蚝油1大勺盐适量卤肉包1个干辣椒适量八角适量软烂不腻红烧肉的做法五花肉先焯水切成小块用线捆一下，防止卤的过程中肉散掉了把所以材料放入电饭锅中煲汤键，一...

过完年从老家返城市，冰箱装的满满都是妈妈的爱，有各种腊味，如腊肠，腊肉，腊鸡等等。今天分享这道零厨艺也能做出咸香美味的超级下饭菜———青椒炒腊肉。用料家乡腊肉1块青椒或螺丝椒2个盐少量蒜4瓣小辣椒2个家常下饭菜<青...

用料新鲜的猪肉5斤食用盐4两吃不腻的腊肉的做法先把猪肉清洗干净然后把食用盐均匀的抹在肉上，一定要抹匀。放在容器里腌两三天，把下面的肉翻到上面。再腌两三天，放些放凉的白开水进去要把肉淹没了。再腌一星期就可以拿到...

从小到大从不吃肥肉的我，竟然被这道红烧肉征服了，能吃好多块！！当然全靠这套安利锅的特性（不推销纯属自己喜欢，其他锅效果未知），不放油不放盐做出的红烧肉肥而不腻瘦而不柴，它利用的是五花肉本身的油！后期加蒜会进一步吸掉油脂，所...

周一下午老开会，回到家都很晚了，买了条漂亮的三层花肉，想做小朋友爱吃的可乐肉，时间又太久，得慢慢焖才入味，办法都是逼出来的~今晚就有了这减时快手做法~用料三层花肉750g可口可乐一瓶(小的)姜片4片酱油小半碗(看颜色与咸味...

不但自己经常做，朋友来家了也要点的菜，简单好吃下饭，不光盘你来找我用料五花肉300克瘦肉适量老抽适量蒜片4瓣盐适量生抽适量料酒1勺豆豉适量鸡精适量螺丝椒五六个吃不腻的湖南小炒肉的做法食材备好洗净辣椒切滚刀片，这一...

10分钟就能搞定，味道很绝，绝对不会翻车的拌面。材料是两人份的量。因为是酱嘛，虽然没放盐，但是口味还是偏咸的，所以要适量哦。用料鸡蛋3个青椒2个黄豆酱2勺郫县豆瓣酱1勺淀粉半勺白糖半勺生抽2勺百吃不腻鸡蛋酱拌面的做法...

红烧肉是大家都比较喜欢的吃的一种家常菜。之前我做红烧肉，一直是用油煎的方式。这种方式过于油腻，不是特别健康。在网上看了不少方子以后，然后改进自己的方法，找到了新的独特无油版红烧肉，做到真的肥而不腻。家人们有什么...

年后从家里带了好多沙姜，又肥又香，想着做些菜色搭配下，就想起了在外吃湛江菜时最常吃到的一道菜—沙姜猪手。用料猪手半只沙姜2大块香葱一把姜5片白醋10滴棉线1根好吃不腻广东菜沙姜猪手的做法到菜市场购买半只猪手，让摊...

过年时冰箱里备了很多肉，怕疫情反复😃。为了消耗这批🥩🥩，就尽情发挥吧😎注意‼️我做的比较少，所有调料食材都可以根据自己的口味适当添减！虽然下厨房🈶太多款这个作品，自己做的永远都是最好吃的不是吗😃用料猪肉一块豆腐半...

用料鸡蛋5个融化⬇️奶油奶酪180克牛奶54克黄油54克淡奶油36克淀粉水⬇️小麦淀粉或者玉米淀粉36克牛奶54克蛋白霜用⬇️细砂糖55克柠檬汁几滴柠檬味调味⬇️柠檬皮屑半个柠檬汁半个清爽不腻的柠檬轻乳酪蛋糕(八寸)，即使有布丁...

红烧排骨是再普通不过的家常菜了，几乎人人会做。这道菜的精华在于不用料酒，而是用醋去掉腥味，同时让排骨好吃不腻。这个方子也适用于做红烧肉。如果是做红烧肉的话，不需要焯水，跳过第2步。同时红烧肉需要长时间炖煮，第8步炖...

最近疫情四起，很多朋友都因此开启了居家生活，有的收到了政府的补给蔬菜包，有的则是团购抢来的食材。面对各种食材，平时不大做饭的人可能有点懵，但是我们要拒绝生啃胡萝卜哟！这不，我在家自制了炸串，用的都是最常见的食材，搭配秘...

空气炸锅脆皮五花肉馋这个很久了做法真心简单又好吃😋香喷喷用生菜包着吃肥而不腻特别是五花肉的皮烤的焦焦的巨香！！！用料五花肉600克盐40克姜1块料酒1勺干碟辣椒粉3勺盐鸡精少许蚝油1勺生抽2勺食用油1勺洋葱半个白醋1勺...

想做蛋黄酥，里面需要用到红豆沙，买的红豆沙又怕有添加剂，刚好家里有红豆，白糖和黄油，那就自己做吧。用料红豆500克水适量白砂糖150克黄油60克好吃不腻的自制红豆沙（黄油版）的做法准备500克红豆。加清水泡一晚上。清洗干净，放...

用料五花肉根据需要定料酒适量盐适量糖适量老抽适量生抽适量糯米500克食用碱一丁点生的咸鸭蛋黄若干粽叶若干大葱葱白切片姜片3片粽子绑绳若干清爽不腻的蛋黄肉粽的做法买生的咸鸭蛋，洗净泥土，取出蛋黄将蛋黄上的白膜剥...

用料牛腩1000克蒜三瓣冰糖18克洋葱1个干辣椒可放也可不放姜4片生抽两勺（60克左右）老抽一勺花椒粉适量料酒适量八角2个桂皮1块郫县豆瓣酱1大勺好吃不腻压力锅版红烧牛腩的做法牛腩浸泡半小时以上，中间多换水，然后挤干水份...

用料米饭2碗鸡蛋2个肉肠1根瘦肉1块芥菜2根紫菜1张青蒜苗2根香菜3根料酒1勺生姜1块盐2勺麻油3勺地瓜粉1把食用油适量酱油1瓶盖好吃不腻芥菜炒饭的做法鸡蛋（炒碎一些）、肉肠（切丁）、瘦肉（切小块加料酒、生姜、麻油、盐、地瓜...

今天来点不一样，做个陈皮丁戚风蛋糕。这搭配口味有点独特，相比一般的戚风蛋糕，微甜之中带上粒粒分明的陈皮丁，清甜不腻，颗粒感十足，有一股陈皮香回荡在口腔，真的太好吃了~用料冷藏鸡蛋5个牛奶66g玉米油50g低筋面粉90g细砂糖7...

一次性炒出一碗肉平时做菜直接放。方便省事用料梅花肉300克老抽生抽姜粉盐食油耗油醋好吃不腻配菜用炒肉的做法冷冻猪肉凉水解冻几分钟。能捏动就可以试着切。能切片为标准。切片要薄要逆着肉纹切我切的比较细碎。采...

昨天去同学家蹭了顿饭的娃儿，回来直说同学姥姥做的丸子汤好喝，她配着馒头吃到撑。。。嫌乎妈妈好久没做过了😂😂😂这有何难，今天中午就安排上。。。所以，今日午餐分享，汤鲜味美不腻人的「清汤丸子」做法！用料猪肉500克鸡蛋2...

用料糯米400克栗子150克红枣100克葡萄干100克香油10克生抽10克肉桂粉2克水适量红糖120克韩式香甜不腻的糯米饭的做法糯米淘洗干净浸泡2小时以上红枣用厨用剪刀剪碎，去核栗子去壳（我买的去壳的）切开两半，大得可以分三瓣儿（...

鸡肉作为减脂必备品，家里冰箱常备，而且的脂肪含量少营养价值比较高，比起猪肉小朋友更爱吃。用料肉馅用料：鸡胸肉1块姜蒜末适量（可省）葱花适量（也可韭菜替换）生抽20克老抽1勺香油10克耗油1茶匙孜然粉1克胡椒粉0.5克盐2克皮：饺子...

用料鸡蛋3个玉米油20克牛奶35克细砂糖35克低筋面粉45克柠檬汁几滴肉松30克小葱适量香葱肉松戚风，咸香不腻超好吃的做法肉松减碎，小葱切葱花备用。牛奶和玉米油混合搅拌均匀，充分乳化。筛入低筋面粉，之字型拌匀至无干粉。...