简易版煎牛排的精选大全

用料牛排1块蔬菜包一包橄榄油适量黑胡椒颗粒适量玫瑰盐适量百里香thyme两把简易版煎牛排的做法牛排的选择：选择雪花多、分布均匀的牛排。我买的是sirloin。牛排提前一晚上腌制：撒上现磨玫瑰盐、现磨黑胡椒，然后两面涂上...

用料牛排1块盐适量黄油适量黑胡椒适量大蒜适量简易煎牛排的做法牛排提前化开，用厨房用纸吸去多余血水，千万不要水洗。牛排上抹些盐（我就用的普通的盐）。热锅，放油（家用油），感觉锅要冒烟了，把牛排下入即可，放蒜，第一面煎2分钟左右...

煎牛排是快手菜，时间大头在前头的准备工作用料牛排1块黑胡椒少许盐少许花生油少许牛油50克葱/迷迭香2根煎牛排（简易版）的做法从冷冻拿到冷藏自然解冻，拿出，厨房纸吸干血水，放回冰箱阴干，放到牛排外层干燥煎前两面撒胡椒粉+盐...

管仲说“王以民为天，民以食为天“老子说“治大国若烹小鲜”，最近因为疫情，正好有时间不带户外活动，以前都在外面堂吃，现在疫情期间尽量少出去，就在家捣鼓美食，随便分享快乐给大家，做的不好，大家不要怪罪，如果大家在上海喜欢周末...

来美帝读书，人穷被迫自己学做饭，记录第一次煎猪排。成品肉嫩多汁，不知是肉质好还是火候碰巧合适，首次尝试就成功了哈哈。用料料酒在猪排上浇一层的量酱油在猪排上浇一层的量猪排1块黑胡椒粉根据个人口味花生油锅中央一小...

全家爱牛排！用料牛排2块盐2克黑胡椒2勺黄油10克百里香thyme1枝橄榄油1勺简易美式煎牛排的做法选择高品质牛排。解冻后，闲置几分钟。切割牛排的厚度大约2-4厘米。肥肉的地方可以去掉一些，留在煎锅里，作为额外油脂。留下的...

我喜欢厚切牛排，又总是煎不好，不是渗血水就是老得嚼不动。适合我这样没有低温真空烹饪工具的穷人，水温肯定不够精确，我用的宜家密封袋，密封性不是很好，所以拿出来时发现都有水渗到袋子里了。蓝后，对，我就把水倒掉，厨房纸巾擦擦...

2月14日，买了块T骨牛扒，S级，虽然不懂，但真的比王品的要好用料T骨牛排洋葱红酒黑胡椒Tbone煎牛排家庭简易版，超赞的做法牛排带包装在水里解冻解冻后腌制，倒红酒，洒黑胡椒粉、盐，洋葱（切小片儿）大火热锅，纠结用黄油橄榄油中看到一...

方法参考【识食务者】这个方法适用于薄切牛排(1.5-2.5cm左右)用料牛排1块黑胡椒一小撮海盐1克煎肉眼牛排不腌简易版的做法180g原切肉眼牛排(约2cm)从袋子拿出解冻至室温然后用厨房纸吸收血水(我吸了4-5张)吸的越干越...

我的一个妹妹喜欢吃西餐，经常光顾各西餐厅！超高消费，味道也不过如此！勤劳的我自制一款简单牛排，以后做给妹妹吃！✌用料牛肉（梅花肉）两片（300克）黑椒酱（超市可买）一袋黄油10克自制香煎黑椒牛排（简易版）的做法牛肉洗净，沥干水，加入黑椒...

用料牛排2块大蒜2瓣生黑胡椒些许黄油2块（共20g）盐些许迷迭香2根黄油煎牛排，简单易上手的做法食材照先两面抹点盐及黑胡椒，黑胡椒我用的是生的，然后磨碾器转一下，成带小颗粒的黑胡椒粉，牛排两面均匀涂抹，腌制15分钟。热锅热油，...

太阳谷板腱牛排🥩肉质细嫩这是煎至5分熟的牛排🥩好吃😋口感好！用料牛排1块盐适量黑胡椒碎适量橄榄油适量黄油15一20克蒜头3瓣迷迭香3根简单易操作的煎牛排的做法准备👌好橄榄油、黑胡椒碎、盐牛排🥩两面先均匀抹上适量...

最近盒马鲜生在搞活动，牛排第二块1元。就买了两块西冷、两块肉眼^_^。这次先一样煎一块，所以不同步骤的牛排样子可能不一样。用料牛排1块黄油约2*2*1cm的小方块盐每面约1/2小勺黑胡椒每面大概转5下研磨瓶百里香约5小枝...

牛扒是家乐福超市买的腌制好的那种，冷冻的也可以的，十分钟完全可以做出来上桌。原图无滤镜看着就很美味啦啦啦啦～用料牛排1块黑胡椒1g黄油10克盐1克蘑菇3个鸡蛋1个简易牛排的做法成品，打开放上点黄油煎即可，我这个煎的8分...

为了减肥，戒掉了主食，戒掉了奶茶，可是。。。并不能让我戒掉肉，牛肉高蛋白，营养价值高，不会厨艺的我考虑自己煎牛排，不煎不知道，一煎巨简单，厨房小白也分分钟吃大餐，第一次煎就特成功，没等好好装盘就吃完啦，还宴请了小伙伴一起吃😜...

吃不到奇妙的食光董又霖煎的牛排只好自己依样画葫芦了用料牛排1块盐一小撮黄油（原味/咸味）20克百里香一小撮迷迭香一小撮（可选）黑胡椒粒适量（可选）蒜头一颗简易版香煎牛排的做法牛排从冰箱取出解冻。血水丢弃。用纸巾吸掉表...

这道菜原始于我妈妈的拿手菜：小时候每次她煎给我们几姐妹吃，每餐饭得吃上一大碗，还要添饭。从中我也学习了这道菜、给宝宝做起来吃，很开胃，很香，很美味。平时不吃饭的他也能吃上一小碗饭，现在给大家分享，试试味道如何？@@@soeas...

厚牛排的口感是无与伦比的，但是煎不好又容易外面糊了里面还生，试了几次总结出这么几个重点。用料牛肉（眼肉）一块黄油一小盒蒜适量盐适量黑胡椒适量超简易煎厚厚厚牛排的做法中午吃的话十点多钟把牛肉腌上，用的是科尔沁的眼...

牛肉好贵买一点点老板又不帮忙切所以就选择次牛排啦～用料牛排2块黄油或调和油适量黑胡椒酱适量盐适量黑胡椒粉适量水果适量简易煎牛排（宿舍也可做）的做法牛排两面刷油用盐和黑胡椒粉腌半个小时学生党或者嫌麻烦可以去在...

用料牛排黄油克黑胡椒勺盐克橄榄油勺简易家庭版煎牛排的做法先把牛排切片用刀背轻轻拍一下，用厨房纸把多余水份吸干，用橄榄油，黑胡椒，盐抹匀腌制入味不粘平底锅里放黄油融化放入腌好的牛排煎熟一面2至3分钟再煎另一面，👌装...

用料牛排2块黑胡椒碎适量黄油适量盐适量简单易做的黑椒牛油煎牛排的做法准备好黄油和牛排，尽量选带雪花的牛排，牛排提前解冻。热锅放黄油，在黄油没融化完就可以放牛排了。放盐和黑胡椒碎煎一分钟，我这两块薄一点，如果厚的...

做牛排真的很简单也不需要特别麻烦的材料😌几个很简单的步骤就能做出香喷喷的牛排大家快来往下看吧～～🤗🤗🤗用料牛排1片鸡蛋1个西兰花一半黄油20g意面根据自己情况来黑椒汁根据自己情况来煎黑椒牛排简易版好味道的做法...

外面的牛排黑胡椒等调料太重，而且肉制品安全也不能保证，所以自己在家做牛排吧。菜市场可不会把牛排分的那么结构化，所以，根据经验，最佳最嫩的肉就是牛里脊（黄瓜条），一整条里脊大概也就是两公斤多，人多的话完全可以买整条里脊，好...

上了年纪，开始健身之后，在饮食上做了适当调整，多动随便吃，少动，精选吃！健身频率高的时候，胡吃海喝，有事不能保证健身频率时候，就在饮食上下功夫，没想到，爱上了牛排！现在就来个简单易操作的牛排做法！用料牛排1块黄油7克小洋葱3颗大...

无敌精简版~只用了普通食用油，普通食用盐，现成的黑胡椒粉。没有测牛排内芯的温度计，只有手机计时器（非常重要！）用料牛排1块黑胡椒半勺盐5克新手简易版煎牛排无黄油无温度计的做法我的牛排是放在冰箱冷藏层~所以不存在解冻步...