裙排（skirt steak）五吃美味好吃的做法大全，裙排（skirt steak）五吃做法图解
侧腹横肌牛排指的是牛腹部的横膈膜肌，因此被很形象的命名为“skirt（裙子）”。你在西餐店看到的“裙排”自然也是它。这块肉风味十足，口感稍硬而有弹性。用料侧腹横肌牛排（skirtsteak）1块大约一斤一两的其他配料不同口味用料...
简单易学的排骨裙带黄豆汤美食做法
用料排骨400克裙带150克黄豆70克盐胡椒粉姜料酒米醋排骨裙带黄豆汤的做法干裙泡发切成小块黄豆泡12小时洗净排骨焯水后大火煮15分钟，加入泡好的黄豆、姜片、盐、胡椒粉，再加入几滴醋，转小火煲30分钟，要一次加够足量的水，不...
裙带菜排骨美味好吃的做法大全，裙带菜排骨做法图解 如何做裙带菜排骨最美味
用料裙带菜1把排骨300克裙带菜排骨的做法洗排骨...
简单易学的裙带菜冬瓜排骨汤美食做法
减肥期间的解馋神器，好吃不长胖用料冬瓜100克排骨500克姜5片葱1根盐5克料酒1勺胡椒粉1克裙带菜适量裙带菜冬瓜排骨汤的做法排骨放水中，放入葱段姜片料酒，煮开焯水煮开后捞出洗净沥水冬瓜切片备用葱切断，姜切片备用裙带菜...
「围裙食谱」吃金大厨的梅子排骨美味好吃的做法大全，「围裙食谱」吃金大厨的梅子排骨做法图解
爱吃就去微信公众号搜索并关注【围裙食谱】阿～金大厨作为一名职业厨师，他会根据食客不同需求提供不同口味。本次分享的食谱灵感来源于一次他在外尝到的味道，梅子的酸能消解排骨的油腻，让口感更加清爽。金大厨为了能让大家...
裙带菜虾排 12+宝宝辅食美味好吃的做法大全，裙带菜虾排 12+宝宝辅食做法图解
裙带菜比海带嫩，更适合宝宝吃，海藻类植物，含有微量元素与矿物质，适合全家人一起吃，同时又被称为聪明菜，绿色海参。可以炖骨头汤，鱼汤，牛肉汤煮面条，粥……今天就搭配鲜虾做一道非常鲜美补钙又好吃的裙带菜虾排，大宝非常喜欢，每周...
简单易学的裙带菜排骨汤美食做法
裙带菜对小朋友骨骼很好所以最近总给孩子做记录一个用料胡萝卜半根排骨9小块裙带菜一小把山药半根玉米几块鲍鱼3只盐适量鸡粉适量香菜一根裙带菜排骨汤的做法排骨焯水食材都准备好排骨炖一小时再倒入大锅中加入玉米胡...
牛裙边怎么烧？牛排条，炒丁两吃美味好吃的做法大全，牛裙边怎么烧？牛排条，炒丁两吃做法图解
去costco买了一盆牛裙边，以前没见过，扁扁的一大片，不知道怎么烧。想尝试一下，分两种烧法，切丁和切条，结果口感都不错，很嫩用料黑胡椒少许盐2克洋葱青椒各半只橄榄油2勺牛裙边一大块鸡腿菇一只老抽生抽各1勺耗油2勺糖少许淀粉...
简单易学的铁板照烧裙边牛排美食做法
裙边牛排，有点暧昧，有点香艳。。本来现成的养眼名儿——暧昧香艳的裙边牛排。用料新鲜裙牛排skirtsteak彩椒洋葱日式照烧汁teriyakisauce黑胡椒啤酒食用油铁板照烧裙边牛排的做法裙牛扒洗净擦干放入容器中，加啤酒，照烧汁，...
裙带菜虾排「宝宝辅食」美味好吃的做法大全，裙带菜虾排「宝宝辅食」做法图解
不少姐妹都以为，裙带菜就是调味提鲜的。但人家的营养可不差，更被称为是“海底宝库”。而且它钙含量也丰富，比牛奶还要高出好几倍！加在辅食里，作为给孩子的钙补充，也是绝对合格。用料虾仁150克裙带菜3克蛋清30克淀粉10克油适...
排骨玉米胡萝卜裙带菜汤美味好吃的做法大全，排骨玉米胡萝卜裙带菜汤做法图解
用料胡萝卜1根玉米1根排骨360克裙带菜1把盐少许大料2个胡椒粉少许排骨玉米胡萝卜裙带菜汤的做法排骨焯水捞出。电压力锅中放入排骨，大料，加热水。50分钟后加入胡萝卜玉米裙带菜。20分钟后加盐胡椒粉，出锅！...
鲜味十足冬瓜排骨裙带菜汤美味好吃的做法大全，鲜味十足冬瓜排骨裙带菜汤做法图解
夏天来啦，做一下快手汤吧用料冬瓜1000克排骨500克裙带菜一小把虾米适量姜5片鸡汁1勺盐适量鲜味十足冬瓜排骨裙带菜汤的做法冬瓜削皮，切成小块排骨切段，用盐腌1-2小时裙带菜切段虾米洗净姜切片花生油下锅，下姜煎香排骨排骨...
地道的裙带菜排骨汤怎么做,如何烹饪裙带菜排骨汤才更好吃
裙带菜排骨汤每周给孩子做这个汤汤鲜味美又营养孩子也爱喝用料裙带菜1把排骨适量胡萝卜1根玉米1根盐1小把枸杞1吧葱花适量裙带菜排骨汤的做法排骨焯水放入砂锅放入葱和2片姜片一次性加满水小火炖40分钟放入胡萝卜和玉...
简单易学的裙带排骨柳叶包美食做法
婆婆经常说起青岛大邱大包里的裙带排骨包，看样子是想吃了，正好我前几天叮咚上买了一包干裙带菜，家里也正好有排骨，于是乎我决定挑战一下。结果虽然不是很成功，但是味道还不错，很鲜。用料水300克左右酵母5克面粉500克左右小...
煎腌制薄裙牛排Pan-fried thin skirt steak美味好吃的做法大全，煎腌制薄裙牛排Pan-fried thin skirt steak做法图解
薄裙（thinskirt），也就是牛的横隔膜，国内可能更多是在日式烧肉店里才会吃到。其实用整块来做牛排，才更过瘾。相比之前的厚裙（hangersteak），薄裙更嫩，个人感觉已经超过菲力，但牛肉味比厚裙稍逊，所以我会选择腌制后煎烤。至于选择上...
排骨两吃：排骨裙带菜汤和糖醋排骨美味好吃的做法大全，排骨两吃：排骨裙带菜汤和糖醋排骨做法图解
家里面每次排骨汤里的排骨都剩，从此以后就习惯了把炖好的排骨做其他口味，一顿就吃完，有汤有肉。用料排骨适量老姜1块花椒几粒葱1根白芝麻适量老抽0.5勺生抽1勺醋2勺白糖3勺裙带菜适量排骨两吃：排骨裙带菜汤和糖醋排骨的做...
「裙带菜虾排」易做又好吃的窍门
裙带菜这一名称是音变而来，宋代的《本草》中称之为“莙荙（jūndá）菜”。生长于大海中的裙带菜，也跟陆地植物一样，通过光合作用来构成碳水化合物，所以在西方也被称为“海中蔬菜”！从营养价值来看，裙带菜的钙含量是牛奶的10倍，...
懒人版裙带菜排骨汤美味好吃的做法大全，懒人版裙带菜排骨汤做法图解
一人食，电饭煲，简易做法。晚上炖第二天起床就有汤喝啦啦啦。┤･ω･)ﾉ用料裙带菜适量排骨300克盐适量克料酒勺懒人版裙带菜排骨汤的做法泡发裙带菜。买切好的猪肋排。清洗干净。冷水入锅，撇去浮沫放入电饭锅，煮汤模式。(有八...
胡萝卜玉米裙带菜排骨汤美味好吃的做法大全，胡萝卜玉米裙带菜排骨汤做法图解
用料排骨500克胡萝卜1根玉米1根裙带菜1把枸杞30粒盐适量胡萝卜玉米裙带菜排骨汤的做法排骨洗干净，锅里放入水煮开，把排骨放入煮3分钟，捞出来过冷水，把过完冷水的排骨放入汤煲里。把玉米和胡萝卜切好放入锅里，放入8碗水。大...
简单易学的海带裙排骨汤美食做法
用料排骨克500海带裙少许蒜少许大葱少许海带裙排骨汤的做法将排骨焯水去血末，蒜切末，大葱切片，干海带裙用水泡开将焯水的排骨捞出加入生抽和芝麻油腌制十分钟锅中放油烧至七成热，加入腌制的排骨翻炒，再放入海带裙，翻炒出香...
裙带菜排骨豆腐汤（简单清淡）美味好吃的做法大全，裙带菜排骨豆腐汤（简单清淡）做法图解
到了吃裙带菜的季节啦！便宜又新鲜～鲜！正好最近胃口不咋好弄个淡汤吧……用料裙带菜少许豆腐一个人吃半块就够葱花个人口味盐个人口味香菜1根白糖少量提鲜排骨我就放2块裙带菜排骨豆腐汤（简单清淡）的做法冷水排骨炒出血沫～冲...
简单易学的裙带排骨肉包美食做法
我家附近有一家著名包子铺，主打的就是这个裙带排骨包，每次买都没有了，那我就自己做做试试吧，顺便也分享我第一个食谱用料普通面粉（包子皮）300水（包子皮）150酵母（包子皮）5糖（包子皮）适量猪肋排肉约750裙带菜约1000葱姜适量花生油，料...
「围裙食谱」吃黄婆婆的粉蒸排骨美味好吃的做法大全，「围裙食谱」吃黄婆婆的粉蒸排骨做法图解
川渝地区很喜欢做蒸菜，而扣碗也是乡村酒席中的常见菜。黄婆婆说：“第一次做饭就是做扣碗，做饭也是全凭着感觉。”六九年腊月初八结婚，七〇年正月初六第一次上灶的黄婆婆，是我整个童年记忆味道主担当之一。而粉蒸排骨是弟弟...
玉米排骨裙带菜 （海带）萝卜汤美味好吃的做法大全，玉米排骨裙带菜 （海带）萝卜汤做法图解
喜欢清淡的汤汤水水用料胡萝卜1根玉米1根白萝卜半根葱适量姜三片排骨两根裙带菜或海带适量蒜两瓣醋适量酱油适量玉米排骨裙带菜（海带）萝卜汤的做法1.冷水加料酒，放入排骨烧开，水开翻滚一分钟去除血沫后冲凉水。2.砂锅或其...
简单易学的黄豆裙带排骨汤美食做法
今天上的这道汤——黄豆裙带排骨汤，包括了电脑族饮食中应该必备的营养物质。裙带菜是一种营养丰富、美味适口的大型海藻，含碘量仅次于海带。裙带菜中胡萝卜素的含量相当高，而胡萝卜素分解形成的维生素A是维持身体健康所...