红油凉拌菜的精选大全

凉拌，素拼，商用教程。用料辣椒详见步骤菜籽油详见步骤蒜详见步骤醋详见步骤红油凉拌菜的做法红油制作1.3:2:1秦椒灯笼椒朝天椒，加入少量花椒，锅入底油炕出香气，碾碎备用。（500g油75g秦椒）2.锅入菜籽油烧熟后降温3成热下洋葱，...

用料油菜苔粉丝凉拌油菜苔的做法1.新鲜的油菜苔摘好洗净焯水（2分钟）捞出过下冷水挤干水分备用2.粉丝热水泡熟过冷水捞出备用1.盆中放入备好的油菜苔和粉丝2.加入蒜末.盐.鸡精.味精.生抽.醋3.烧热油泼上拌匀装盘...

用料凉皮香菜蒜盐生抽老抽醋糖芝麻鸡粉胡椒粉辣椒末麻油红油拌凉皮的做法先说这个凉拌汁哈。。。家常但适用。。。以不变应万变。。。用它拌点啥小菜都行蒜剁碎成末，装一小碗里，加适量盐，生抽，老抽，醋，糖，鸡粉，胡椒粉拌匀取油...

妈妈买了一斤黄花菜，天气炎热，一直想凉拌，一直没做，今天周日休息，又是母亲节，晚餐的时候，妈妈觉得这道菜很不错。我觉得挺快手的，分享一下食谱给大家。用料黄花菜干250克辣椒油4-5勺蒜米5瓣陈醋6勺生抽6勺盐3克白砂糖30克鸡精...

小时候最喜欢吃奶奶凉拌的鸡肉了，现在更喜欢吃了。这个专门找我爸爸学了下，用料鸡肉辣椒粉花椒粉葱蒜，姜红油凉拌鸡的做法老姜拍碎倒入锅中，加入适量的盐和鸡肉一起煮待鸡肉煮熟捞出，用筷子插鸡肉，很轻松的插进去了就说明鸡...

虽说蚝油不管淋什么菜都好吃，但毕竟吃多了不好，偶尔简简单单的酱油也不错啊～什么芦笋，金针菇，生菜，随便拌拌都好吃，老妈不爱吃蒜，不然用蒜泥更香哦～用料油菜花一大把酱油4大匙蒜3大瓣糖1小匙凉拌油菜花的做法油菜洗净切段备用...

用料红菜苔一把蒜末三瓣自制剁椒20克食用油15克盐少许香油一小勺凉拌红菜苔的做法红菜苔去掉老叶，取嫩茎掐段，洗净。锅中水烧开，放入菜苔，焯水，取出过冷水。焯水时间不超过一分半钟，不少于一分钟，时间太长了，拌出来的菜不脆，太...

小油菜，又叫油菜、小白菜、青菜、上海青等。能提高肠胃的消化能力，及时将体内的垃圾毒素清除。用料小油菜400克蒜末适量花椒适量干辣椒适量食盐适量鸡精适量食用油适量生抽适量蚝油适量芝麻油适量陈醋适量凉拌小油菜的...

用料干辣椒胡椒花椒芝麻菜油盐糖葱姜蒜麻辣红油（拌凉菜，口水鸡）的做法准备好干辣椒少许花椒和胡椒粒放到咖啡豆机里打碎（或者直接用市售的辣椒面）放入小碗内，在加入芝麻盐糖小锅里放油，冷油放入葱姜蒜，小火加热，烧出香味，等葱和...

天气一热，家中凉拌菜开始上桌，少不了要自制一些辣椒油拌凉菜用用料辣椒面适量白芝麻（生）适量菜籽油适量花椒面适量麻辣红油（凉拌菜）的做法小火熬菜籽油五分钟左右，转大火至有大量油烟产生关火。白芝麻置于碗中，炒勺取少量热油...

用料鸡胸半块各种想吃的蔬菜随意辣椒粉辣椒面孜然粉五香粉熟芝麻网红拌凉菜的做法鸡胸肉半块，清水煮熟，凉水冲凉，按着纹理撕成条。你喜欢的各种蔬菜洗净，切块，清水煮熟。（我放了豌豆、胡萝卜片、西蓝花、白玉菇）重点是料汁：辣...

红油香不香是关键用料素鸡1个生抽2勺糖适量盐1小勺香醋1勺红油4勺蚝油1勺蒜5瓣红油素鸡（凉拌菜）的做法素鸡切薄片，越薄越入味。锅中加水，可以没过素鸡即可，水中加入少许盐，水微开后，倒入素鸡，焯水1分半钟，去除豆腥味。也可用其...

#美食万物皆可蘸#之灵魂红油，有了这个灵魂蘸料，万物皆可蘸🤪用料辣椒面半斤菜籽油3斤芝麻100克姜5大片花椒一把香叶5片桂皮1块八角2个草果1个洋葱1个小葱1把香菜2根红油辣椒（凉拌菜的灵魂）的做法冷油（菜籽油）下所有香料小火...

广东的天气越来越热，这样的天气真的只想吃凉拌菜，今天我来做道美味的凉拌菜，红油凉拌皮蛋，麻辣风味的，不仅让味道更有层次，而且皮蛋多吃也清凉不上火。凉拌的做法很简单，也不需要长时间开火，红油部分我们用红油辣子复合调味味...

用料油菜蚝油芥末油香油味极鲜鸡精盐凉拌油菜的做法清洗油菜，分开菜心和菜叶。去根。水烧开，加入适量菜叶涮，注意火候。不要太熟。捞出。菜心另外煮熟。捞出。加入除油菜外所有调料适量。拌匀。...

不亚于饭店里的味道用料油麦菜1把盐1克醋1勺香油适量老干酱适量酱油适量鸡精适量大蒜5瓣葱花2克食用油适量干辣椒1个花椒5粒白糖1克耗油适量凉拌油麦菜的做法看图上小贴士油麦菜洗净切段，准备一个小碗调料汁。耗油适量...

那天去超市看见菠菜很新鲜就拿了一把放了几天也没有来得及吃本来想炒来吃算了想想太单调，刚好上次煮粉丝汤的时候还有剩余三小把就拿来凉拌了，然后老爸快递来的五仁酱放一些进去想想都流口水用料菠菜一小把粉丝三小个生...

万能的三合油又来了，醋，浅色酱油，香油=1:1:1，谁用谁知道。用料包菜半个醋1勺浅色酱油1勺香油1勺炒熟白芝麻半勺盐（焯水调味各0.5）1克三🈴油拌包菜/凉拌包包白/凉拌卷心菜/凉拌甘蓝的做法包菜洗净切丝焯水1分钟，捞出离开拌入...

油菜大家都知道，成熟了可以榨油。油菜叶的营养也非常丰富，它可以降低血脂，解毒消肿，宽肠通便，还有多种维生素，长期吃还可以提高免疫力。今天在地里摘了点老菜子叶(就是以前那种没杂交的菜子，现在大面积种的是新品种，对榨油好...

因为早餐马拉松，做了一道俄罗斯冷罗宋汤，第一次认识了红菜根，喜悦无比，艳丽的红色充满了热情，而且它的颜色经久不衰，是食品天然的色素，做烘焙，冷饮，酵素，蔬菜汁都是绝佳，好看，营养，红菜头有特别的补血功能！夏季炎热，用它配合香菜，毛豆...

用料蒜瓣适量小葱2根辣椒面3勺花椒面调料勺1勺五香粉调料勺1勺孜然粉适量芝麻3勺白糖2勺醋适量耗油生抽2勺盐食用油自制红油凉拌菜凉面的做法先把辣椒面，五香粉，花椒粉，孜然粉，芝麻，蒜末，葱沫放到碗里。锅里放油，油热分两次...

用料油麦菜1把🔸酱汁白芝麻1茶匙六婆辣椒面1茶匙李锦记薄盐生抽2茶匙恒顺香醋1茶匙凉拌油麦菜的做法油麦菜掰小段放入盐水浸泡10分钟洗净🔸调酱汁白芝麻➕辣椒面加入小碗锅里倒油烧热淋入碗里激发出香味加入生抽➕香...

油菜含有丰富的营养成分和膳食纤维，此菜鲜腴爽口，具有宽肠通便，降糖之功，糖尿病、便秘患者均应常食。佳人府等网站未经许可，擅自转载我们在下厨房网站独家发布的大量菜谱。为了维护权益，也请各位厨友能行动起来，抵制其他网站...

红油辣子，在四川很多厨房是必备品！它在我家的地位，好比油盐柴米……哈哈哈哈哈哈。凉拌菜，吃面条，抄手（馄炖）必不可少，增色，增香……实在找不到词来形容它了！直接上步骤！！！用料辣椒面根据自己需要花椒及八角茴香等各种香料少许黄豆...

肉食不如素食，素食不如生食用料芝麻油香醋有机酱油黑胡椒海盐西红柿黄瓜生菜胡萝卜地瓜油醋凉拌菜的做法西红柿切丁，胡萝卜地瓜和黄瓜切丝准备一个小碗，先放一点醋，然后酱油，海盐，糖，胡椒把油醋汁倒进来就好了...