不一样的胶原蛋白的精选大全

吃厌了花胶汤又不想啃大猪蹄子，找到一个可以补充胶原蛋白同时还能强筋壮骨长身体的材料，简直老少佳宜，一家老少都能兼顾用料猪脚筋6条鸡半只牛大力2-3两红枣5颗枸杞适量料酒姜盐不一样的胶原蛋白，猪脚筋牛大力鸡汤的做法...

用料带皮羊肉300克花椰菜(绿、白)各100彩椒(红、黄)各1/2个薑3片蒜3瓣料酒1勺乾辣椒6个豆瓣酱2勺食用油10克啤酒1瓶蔥3根胶原蛋白羊的做法*材料秤重备齐*熟食羊肉切大丁备用*花椰菜冼净掰小朵备用*辛香料切末备用*彩...

随着年龄的增大，胶原蛋白真的很需要！这味道绝绝子，跟鲜奶的碰撞，好治愈(✪▽✪)很好喝用料红枣3-5颗（和田红枣）鱼胶1根生姜3-5片糖3-5克水200克鲜奶100克红枣胶原蛋白的做法这是我淘宝买的鱼胶，当然其他牌子也有，因为这个个头...

女人要多补胶原蛋白用料银耳1朵桃胶10克莲子10粒皂角子25只老冰糖2块胶原蛋白的做法食材刚开始做的时候忘记拍照了。我就直接写出来了♥桃胶和皂角子必须提前泡，特别是桃胶，要不然洗不干净杂志。我是前一天晚上泡的桃胶...

猪蹄煲鸡爪。汤头鲜甜，盐巴出锅再加，不然汤汁不够浓白！用料猪蹄大半条腿鸡爪500g绿竹笋3个玉米1根红枣4、5颗黄芪3小片当归一小段枸杞10粒八角2个蚝油3茶勺盐，胡椒粉适量米酒2勺生姜6、7片葱段一小结薏仁适量胶原蛋白汤的...

平时家里很喜欢炖花胶汤，吃腻了，换个口味用料花胶适量耗油适量香油少许料酒少量盐少许焖花胶（补充胶原蛋白）的做法花胶泡发（先蒸十分钟，然后冷水泡一晚）锅里放油，热锅把花胶倒进去加少量料酒，耗油。焖一会，放盐，起锅。简单美味出...

青梅瘦身，胶原蛋白美容，碱性苏打对胃好～健康思密达～用料ohu果酱一袋苏打水150ml冰块适量喝一杯胶原蛋白吧（青梅苏打）的做法加入一条充满胶原蛋白的果酱（约32g）加入适量冰块加入苏打水（屈臣氏的就可以啦，喜欢干姜和汤力的也可以...

花胶对于广东人来说，应该都不会很陌生，但是对于北方妹纸，可能就有点陌生了。那么冉妈就简单的介绍一下吧~~鱼胶，又名花胶、鱼肚、鱼鳔、鱼泡、鱼卜、鱼白，各个地方对鱼胶的习惯叫法也有所不同，潮汕地区一般称之为“鱼胶”，而...

Sapiens胶原蛋白粉真是减脂期配一切的好东东！之前很多没拍照，等我不断更新吧。用料Sapiens胶原蛋白粉1包15克Sapiens胶原蛋白粉配一切的做法无糖酸奶（如实/简爱/自制的都可以）胶原蛋白粉（半支或一支）PUREDELISH麦片20-40克P...

用料猪脚克料酒粒盐克香叶片八角个姜片桂皮块白糖糯糯的猪蹄，一点也不腻，满满的胶原蛋白的做法猪脚准备茴香，桂皮，香叶，生姜冷水下锅煮猪脚，水开再煮5-8分钟一直煮煮好过凉水油下锅，放白砂糖煮到冒泡，就是熬好糖色了，下猪脚嫌...

秋天到了，天气凉了，滋阴养颜又下奶的美颜汤妈妈搭配好的菜单用料鱼胶随手抓一把红枣3颗干山药片1把玉竹30克黄芪10克枸杞10克鸡腿1只满满的胶原蛋白，不用泡发的不腥不燥的养颜鱼胶汤的做法鱼胶泡40分，其他材料洗干净备用...

家里闲置的鱼胶不知道怎么处理的，快来跟我学一下这个鱼胶原蛋白饮吧，熬好后分装在即食袋里，放在冰箱，最长保质期可以一个月，每天一袋开袋即食，方便省心，味道好，主要是不腥超级好喝用料枸杞10粒大枣20颗玫瑰20朵花胶干100克冰...

都说女生25岁是道坎，过了25岁，胶原蛋白会慢慢流失，身体新陈代谢也会逐渐变慢。当发现晚上水肿全消的时候开始有眼窝了，胶原蛋白得慢慢补充起来了，桃胶、银耳富含丰富的胶质物，红枣可以补充气血，这道美容养颜的甜汤对女性真的...

用料鸡爪只盐克生抽勺蒸鱼酱油糖，生姜，花椒，八角，桂皮适量胶原蛋白凤爪黏到长不开嘴的做法过水爆香煸炒水煮，到手汁,60分钟左右➕糖，汤汁变得浓稠出盆胶原蛋白，洗锅难了...

我觉得我做的红烧肉最好吃嘿嘿，很简单！用料五花肉一条冰糖十小块八角2个料酒半大勺生抽3勺盐少许姜3片胶原蛋白不腻的红烧肉爆版的做法买来的五花肉切成小细条。个人爱好，这样比较好烂而且有食欲，多洗几遍洗干净后，冷水下...

外卖买的奶冻太贵又不方便，不如就自己做吧，鱼胶的好坏都可自己选择，关键是想吃了就可以做，实在是方便。这里的克数和配料没有硬性要求，甜度也可看自己口味添加。用料鱼胶适量柠檬1个红枣适量枸杞适量冰糖适量姜5.6片牛奶25...

第二个视频：胶原蛋白冻。家里的颜大大厨听说我要做猪皮冻，激动的非要教我水晶肘子的做法，因为做出来晶莹剔透有卖相，被我一口回绝了。像我这种野路子选手还是不要糟践传统配方了。中国人的家里不一定有西式的搅拌机和料理...

香港大厨秘传花胶发泡，我就记得了最后一句精华，“发的工序越多溜走的营养越多”不追花胶美观，我煲的花胶汤就不发了男女都合适滋补，花胶除了补充胶原蛋白和可以滋阴补肾，瑶柱也非常滋补还不会上火，党参补气，红枣枸杞补血养颜...

红烧肉做得好，吃起来不怕胖，还可以补充胶原蛋白哦！38节祝各位女神只吃不胖，只吸收胶原蛋白不吸收脂肪☺️☺️用料五花肉300克冰糖30克老抽3勺耗油2勺姜一片香叶少许八角少许花椒少许生菜10张嫩叶红烧肉这样吃只补充胶原蛋白，...

一款不长肉的花胶奶冻，因为平时太忙，好多菜单没时间码字，主要还因为，我拍照技术不好😜，哈哈，用料纯牛奶1瓶红枣3颗海椰皇3颗花胶5片桃胶3颗雪莲子20颗胶原蛋白，花胶奶冻的做法所以配料提前泡发然后全部放在炖盅里，隔水炖，营养...

用料盐克猪蹄1只不一样的胶原蛋白——清爽入味的酸辣猪蹄的做法这是一份清爽又入味的酸辣猪蹄，胶原蛋白补起来猪前蹄一只，焯水后加入花椒10颗/桂皮一小片/陈皮一片/八角一个/大料一片/料酒20g/大葱半根/老姜一块/，大火烧...

今天我来给大家分享一款不一样的猪蹄做法，平时红烧的话，肉都要经过煎炒，需要大量的油，我们这一款猪蹄完全不用煎炒，不仅仅健康，口感那叫一个妙呀！用料猪蹄两只（重约800g）大葱70g植物油40g花椒油10g花椒粒2g豆瓣酱60g冰糖15g黄...

外面满大街琳琅满目的饮品，深受小哥哥小姐姐们的喜欢，但我觉得都不及自个亲手调制的这一杯倾心的胶原蛋白蓝梅冰饮。这是一款非常有料的自创饮品，别人有的它有，别人没有的它也有，它含中５%的胶原蛋白，配上万能的汽泡雪碧，再放...

来个视频教程吃不胖的胶原蛋白炖花胶花胶炖出来的胶原蛋白早晚空腹喝个小半碗100-150毫升就够了每个月炖1升水可以吃4-6天胶原蛋白确实可以消灭脸上的小细纹哦特别适合女士用料花胶巴掌大一片红枣10颗当归一片纯胶原...

简单的食材做出不一样的美味。关键对于秋冬季节特别赞，满满的胶原蛋白，水润润的。可以多炖煮，然后分装到玻璃瓶，想吃的时候随时加热食用，夏天的话冰冻更美味。用料银耳一小朵雪莲子/皂角米10—20克桃胶10—20克莲子20克红...