地道的胶原蛋白羊怎么做,如何烹饪胶原蛋白羊才更好吃 厨艺录 菜谱 1.18W 大中小设置文字大小 用料 带皮羊肉 300克 花椰菜(绿、白) 各100 彩椒(红、黄) 各1/2个 薑 3片 蒜 3瓣 料酒 1勺 乾辣椒 6个 豆瓣酱 2勺 食用油 10克 啤酒 1瓶 蔥 3根 胶原蛋白羊的做法 *材料秤重备齐*熟食羊肉切大丁备用 *花椰菜冼净掰小朵备用*辛香料切末备用*彩椒冼净、切四方菱角备用 *起水锅、川烫花椰菜备用*原锅川烫彩椒备用 *起油锅、爆香辛香料*爆香豆瓣酱 *原锅下羊肉丁、下啤酒拌炒均匀 *原锅下花椰菜、下甜椒,拌炒均匀、起锅备用 *美美摆盘*poss......拍照 TAG标签：胶原蛋白 胶原蛋白羊 #
