孜然鸡腿肉饭的精选大全

便宜好吃宜动手的简便午餐，又有肉又有米饭，在满足味蕾的同时解决了饱腹感，快快动手做起来吧！用料鸡腿2只小葱1把洋葱四分之一个淀粉2勺酱油1勺姜5片蒜2瓣料酒2勺孜然鸡腿肉饭的做法把鸡腿肉剔骨，剩余的骨头不要扔，拿来煲汤...

用料鸡腿肉（羊肉）2只胡萝卜1根洋葱1个料酒1勺生抽1勺老抽1勺盐2勺大米2杯孜然粉1勺孜然粒1勺孜然鸡肉（羊肉）饭的做法1.胡萝卜切丝。2.洋葱切丝。3.鸡腿肉切丁。（羊肉）4.将米洗净放入米洗净少放点水。5.锅中倒入油煸炒。（羊肉...

受盐煎鸡翅的影响，试了这道孜然煎鸡腿，超好吃~做好立马被瓜分了……用料鸡腿盐孜然孜然煎鸡腿的做法前一天晚上把鸡腿拿出来，去骨，按每个鸡腿2g盐的分量撒上盐，拌匀，密封入冰箱过夜二天把鸡腿肉拿出来，洗干净，用厨房纸巾吸干...

我的低碳饮食记录用料鸡腿2只西红柿1只孜然粉，油盐酱料适量玉米粒适量孜然烤鸡腿的做法鸡腿用厨房剪刀去皮放入孜然粉，油、盐、酱油，腌制30分钟。烤箱预热到160度，然后放进去烤30分钟。视鸡腿大小去增加时间，烤到颜色上色...

吃腻了鸡胸肉，你一定会试试鸡腿肉，洋葱和鸡腿真的无敌了，不信你试试用料鸡腿3只洋葱半个酱油3勺孜然粒/孜然粉适量黑胡椒少许无油版孜然洋葱鸡腿肉的做法鸡腿去皮剔骨，其实这步很烦，，但是鸡腿肉嫩剃完，切切切块，两份两天量哈...

徐小可爱的后厨用料鸡腿2个洋葱半个孜然粉花椒粉五香粉酱油、料酒、盐孜然鸡腿肉的做法鸡腿去骨切成小块，鸡皮留着一会煎鸡腿肉放料酒、酱油、少许盐、花椒粉、洋葱，腌制锅烧热，放鸡皮煎一下（还是习惯性的放了点油，可以不...

用料鸡腿2只土豆1个青椒半个蛋清，生抽，盐，大蒜，葱，蚝油，孜然孜然青椒土豆炒鸡腿肉的做法1.鸡腿解冻，洗净，去骨，肉切小块。加适量姜，盐，醋，半个蛋清，生抽，腌制半个小时土豆去皮切正方小块，焯水煮熟捞出沥干，青椒洗净切小块。蒜瓣切小片...

用料鸡胸肉300g盐3g孜然粉5g料酒，蚝油，生抽各5g黑胡椒2g水25g蛋白30g玉米淀粉10g油随便一小勺孜然鸡肉串的做法鸡胸肉切丁，洗干净，控水加所有调料拌均腌制最少30分钟穿成串电饼铛下面加热，刷油，放鸡肉拿个炒菜铲子，多放点油，...

出自《TJTV食全食美》纪录下来回来做用料鸡腿2倍洋葱、1倍大蒜青红椒小油菜孜然粒孜然面辣椒面小苏打味精糖盐面粉淀粉青红辣椒孜然凤腿的做法鸡腿剔骨后用刀背砸断纤维，使鸡腿吃起来更嫩更入味切成3.5厘米见方的丁将...

特别到了晚上最容易饿了，一饿就特想吃辣的，有盐有味的，所以就自己手弄这款和烧烤一样的鸡胸肉吃！配酒下饭都超好吃。学会了，都可以少去烧烤路边摊了！用料鸡胸肉1块辣椒粉适量生抽1勺黑胡椒1勺淀粉适量盐适量料酒适量孜然粉...

用料羊肉300克大米4杯（4人份）胡萝卜1根洋葱半个香菇8朵姜一小片孜然粉1勺酱油1勺料酒半勺耗油小半勺料酒小半勺孜然羊肉饭的做法羊肉切小块或小条，姜切小片。羊肉中放半勺生抽，半勺料酒，加入姜片，腌制半小时左右香菇切粒，胡...

本来准备做孜然烤翅的，结果发现自己买的鸡腿；本来准备划两刀的，结果把鸡腿拆得乱七八糟，果断炒鸡腿肉用料鸡腿料酒生抽孜然粒盐干辣椒糖孜然炒鸡腿的做法鸡腿肉拆开，切块料酒，孜然粒，生抽，盐等所有调料一起放进碗里，腌过夜干辣...

用料cook100孜然烤肉料羊腿肉孜然羊腿的做法cook100孜然烤肉料羊腿肉倒适量油，锅烧到很热，放入羊腿片封煎，约20秒变色即可翻面烤箱调到220度烤15分钟，羊腿肉要烤到10分熟哦...

妈妈这些年开始吃素食！但是如何让西北的汉子和菇凉们都可以接受素食呢，考虑到鸡腿菇水分较少，孜然风味一定很棒！！用料鸡腿菇2个盐少许孜然粉少许辣椒粉少许孜然鸡腿菇的做法将洗净的鸡腿菇晾干，切片（可大片些）将孜然粉，辣椒粉，...

用料羊腿肉料酒孜然辣椒香菜孜然羊腿肉的做法【方法一】羊腿肉先用刀横竖两个方向敲打，切成几大条后再切成块儿，料酒腌会下锅前再放盐，迅速放入锅中煸肉，迅速去生后，将肉拨放锅一边，放孜然炒熟，放辣椒炒熟，香菜摆盘子里出锅【...

用料鸡腿一个黑胡椒粉若干辣椒末若干食用盐若干孜然若干胡椒粉若干香煎孜然黑胡椒鸡腿肉的做法先将鸡腿去骨去完骨头以后放入盘子中撒上适量的黑胡椒粉胡椒粉孜然辣椒粉食用盐涂抹使鸡腿腌制十分钟左右锅里不用放油将...

用料大葱1根生姜5片料酒2勺蒜5瓣孜然粉1勺烧烤粉1勺胡椒粉1勺盐适量鸡精适量香葱一小把熟白芝麻一小把孜然兔腿的做法兔腿洗净沥干水分，加入大葱、生姜、料酒、蒜瓣腌制去腥。擦干水分，加入孜然粉、烧烤粉、胡椒粉、适...

俩蔫巴的辣椒不知道咋吃，做个孜然火腿吧用料火腿肠1根辣椒2个洋葱四分之一个孜然适量白芝麻适量盐适量鸡精适量葱花适量孜然火腿的做法青椒，洋葱切块备用，再切点葱花备用火腿切块备用，我用的双汇鸡肉肠锅里多放点油，先把火...

深夜放毒，孜然的风味安慰你寂寞的嘴巴用料鸡胸肉条400g料酒1勺生抽1勺蚝油1勺葱、姜适量孜然鸡肉条的做法鸡胸肉切条，加入1勺生抽、1勺蚝油、葱姜适量抓匀腌制10分钟锅中倒油，加入鸡肉条煎至两面金黄倒掉多余的油，加入1勺...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料米饭120g牛肉80g速冻混合蔬菜粒60g火腿肠1根食用油15g蒜末20g孜然粒5g生抽10g老抽10g黑胡椒粉1g盐1g小葱10g孜然牛肉炒饭的做法油锅烧热，倒入蒜末和孜然粒煸香。倒入牛肉末，翻...

我所有的菜谱都是怕以后忘记，方便回忆，所以自己简单记录一下。因此没有过程图片的借鉴，如果有有缘的小伙伴看着我的方子还行，欢迎尝试，嘿嘿。个人口味不同，我更不是专业做这个的，只是记录我认为比较好吃的食物🥰用料鸡胸肉25...

两人份用料牛肉100克孜然别撒太少就行洋葱半个少一点胡萝卜1根玉米适量包菜3片鸡蛋1个葱姜蒜适量孜然牛肉饭的做法蒸米饭，蒸出来的不要太湿，要不然会粘的葱姜蒜，牛肉，胡萝卜，洋葱切丁。包菜手撕，控干水分。鸡蛋打匀。起锅烧...

用料鸡胸肉适量葱姜蒜适量辣椒粉适量孜然粉适量白芝麻适量孜然鸡肉条的做法鸡胸肉切条，放葱姜片＋一勺料酒＋一勺生抽＋一勺老抽＋一勺蚝油＋一点点盐抓匀腌制10分钟辣椒粉，孜然粉，白芝麻混合锅中放少许油把腌好的鸡肉条煎熟，倒入调...

孜然作为全球仅次于胡椒的第二大调料，除了本身的调味功能，其本身具有抗氧化功能以及助消化等因素，也决定了它被众人喜爱的原因之一。那么既然是调味品，具有去腥增香的作用，作为喜爱美食的我们，就不要去限制它的自由，我甚至认...

因为哥哥前段时间下巴摔伤缝了7针，最近真的什么菜都不敢放生抽老抽。。今天早上随手调料的鸡腿和排骨烤出来味道好好。。备注一下下次再做。。用料孜然粉偏多盐偏多胡椒粉一点油适量蜂蜜2勺加1勺水排骨一份鸡腿2只孜然...