爽脆豆芽拌的精选大全

用料绿豆芽青红椒盐糖鸡精麻油爽脆豆芽拌的做法绿豆芽焯熟后稍稍挤干水份青、红椒切丝，同样焯水将上述食材混合后，加入盐、糖、鸡精、麻油拌均即成...

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻更多营养菜谱（头发不掉的菜谱）（补气又补血的菜谱）（改善孩子积食挑食不爱吃饭的菜谱）（让湿气远离自己的菜谱）（五红汤升级版）（改善失眠，让你拥有好睡眠菜谱）（改善痛经等月经问题的菜谱）用料豆芽800克酸辣清脆爽口，安利...

用料豆芽500克鸡蛋3个红辣椒1个洋葱半个青蒜苗1根干辣椒适量香醋适量生抽1勺盐1勺鸡汁2滴清淡爽口的凉拌豆芽的做法鸡蛋打散备用水开后把豆芽淖一下水豆芽过凉水备用煎鸡蛋咯煎好的鸡蛋切丝红辣椒切丝洋葱切丝青蒜苗...

简单易做的家常凉拌菜用料豆芽土豆胡萝卜粉丝海带丝香菜蒜干辣椒盐味精脆爽一夏的豆芽粉丝凉拌菜的做法豆芽摘头摘尾焯水投凉土豆丝焯水投凉泡好的海带丝焯水投凉提前泡好的粉丝煮一分钟捞出投凉切蒜末，香菜段煎个干辣...

真的这么吃绿豆芽有点浪费，而且掐绿豆芽的时候特别费时，但是口感真的太棒了😄用料绿豆芽1000克醋1勺油20克盐2克生抽1勺糖2克干辣椒10个蒜10瓣耗油1勺超爽脆凉拌绿豆芽的做法去掉头和根水开后加少量盐和油，放入豆芽，水再...

没有地，空中的屋，自发绿豆芽是年年夏天必做的事。零添加绿色豆芽，餐桌上的健康家常五星级小菜❤用料绿豆150克厨房纸1张麦饭石若干鹅卵石若干陶罐1个小石子3个纱布（毛巾）1块脆爽甘甜自发绿豆芽的做法绿豆泡水10-12小时这是...

夏天，家庭主厨的宗旨是：能生吃的决不熟吃，能凉拌的决不炒😄😄。土豆是一年四季都在吃，现在是新土豆的上市的季节，口感更好，所以赶紧去做吧用料土豆1个大胡萝卜小半根蒜2-3瓣辣椒面1勺花椒20粒辣椒油1勺生抽1勺醋2勺盐适量葱...

一道解腻的冷盘菜。用料小的乌贼干3个豆芽半斤葱5根调料：酱油，蚝油，糖，醋，胡椒粉，香油（如果吃辣，可放老干妈辣酱）爽口墨鱼干丝拌豆芽的做法乌贼干浸泡一小时，乌贼干抹上老酒，放高压锅隔水蒸10分钟。参图（大火烧开，小火压10分钟。）隔...

苹果醋炝豆芽，爽脆可口用料绿豆芽适量干辣椒2个蒜头4瓣苹果醋/米醋1勺生抽可放可不放盐适量青红辣椒2个葱段适量段姜片4片炝爽脆豆芽的做法按自家人数买适量绿豆芽，清洗干净控干水分。配好辅料，蒜头拍开扒皮热锅后转小火...

一款家常快手菜。用料绿豆芽半斤胡萝卜可不放半根白糖少许醋两勺姜末少许葱末少许花椒10粒味极鲜生抽2勺盐少许红辣椒一个鸡精适量拌豆芽（简单爽口美味）的做法绿豆芽和胡萝卜丝（可不放）焯水，凉水浸泡（确保口感脆爽的技巧）后...

用料油适量盐适量白醋2勺鸡精适量海带适量豆芽适量红青椒半只大葱半根海带炒豆芽（清脆爽口）的做法准备食材①葱设成葱花②海带和红青椒切丝热油后加葱花爆香，然后加入豆芽，2勺白醋，适量盐，翻炒豆芽翻炒片刻后，同时加入海带丝...

像我只吃最瘦牛肉的就常常拿这个凉菜来搭配，水水脆脆的豆芽黄瓜，让瘦牛肉吃起来不那么干柴。不喜香菜的也可以去掉。很随意的吃法，以边刚调料一边尝尝味道。用料绿豆芽适量，约100克左右黄瓜1根香菜一小撮盐1/4小勺或更多...

用料绿豆芽1000克蒜头3个小米椒2个鲜辣酱1勺生抽5克蚝油3克白糖3克白醋5克盐5克凉拌爽脆绿豆芽的做法绿豆芽，我们需要花点时间让豆芽的口感UPUPUP……（嫌麻烦的同学可以直接跳过下面掐头尾步骤）掐掉图中绿豆芽的这两部份...

澳洲很难买到新鲜的黄豆芽，上午在韩国超市看到了，买回来赶紧凉拌！用料黄豆芽450克葱1根生抽1勺香油少许盐适量蚝油1勺香菜6根豆瓣酱半勺醋少许花椒油少许红尖椒1个熟黑芝麻少许爽口❤️凉拌黄豆芽的做法新鲜黄豆芽！洗干净！烧...

绿豆芽具有清暑热、通经脉、解诸毒的功效，还可用于补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳、调五脏、美肌肤、利湿热、降血脂、软化血管。用料绿豆芽少许胡萝卜4片香菜5根蒜3瓣辣椒面少许味极鲜，盐，陈醋，食用油，白砂糖凉拌绿豆芽🥕酸...

看起来毫不起眼的小菜夏天却是家家户户餐桌上必不可少的美味佳肴清爽的口感脆脆的声响既可以下酒又可下饭做法更为简单用料豆芽500克青椒1个面筋2片生姜2片干辣椒5个葱花1把盐少许鸡精少许味精少许白醋2勺爽口拌豆芽...

自己发豆芽，发了几次，我发现超市的豆子根本发不出豆芽，说是为了更好保存经过高温处理，我试过几次反正百分百不出芽的。还是在菜市场买的豆子出芽率不错，买之前可以询问下店家可不可生豆芽，陈旧的豆子也发不出芽。如果你也失...

脆脆的凉凉的适合夏天吃！用料豆芽一大把鸡胗五六个葱白一小段料酒适量高汤适量芝麻酱适量香醋一点点淡酱油适量冰块适量姜三片脆脆的豆芽拌脆脆的鸡胗的做法水烧开以后放点盐把豆芽烫熟注意不要烫太过不让就不脆了烫好...

凉拌绿豆芽是清热去火的夏季凉菜，做法简单，可以经常做来吃吃。用料绿豆芽200g鲜辣酱1勺蚝油半勺生抽1勺白醋1勺白糖3克盐5克油适量小米辣1只夏季开胃菜——凉拌爽脆绿豆芽的做法洗干净，去掉看着不爽的部分。开水下锅，再沸...

嘻嘻，他/她长得真像豆芽！什么，豆芽可不背这个锅。豆芽虽然身材苗条，但可不缺乏营养呢！特别是黄豆芽，富含蛋白质和钾，适量吃对身体有大大的好处，就好比喝豆浆，也是能补充到人体所需的元素哒。而且呀，豆芽脆脆的口感也是很让人着...

深圳的夏天好像已经提前来了......于是，餐桌上需要这样一份清爽脆嫩的夏日凉菜。材料简单，做起来也很快手~用料黄豆芽250-300g，蒜3-4瓣，小葱1根，干指天椒2个，炒熟的白芝麻1汤匙，青/红花椒20颗，蒸鱼豉油2汤匙，陈醋1汤匙，白砂糖1/...

客人到家里做客一桌菜总少不了一两道凉菜当作开胃前菜做一份凉拌绿豆芽也就5分钟搞定了只要豆芽够清脆爽口这是一道成功的前菜一起来看看秘诀吧用料绿豆芽500克蒜5瓣生抽3-5勺(自行调节)糖1-2克蚝油1勺白醋3-4克干辣...

脆爽可口，酸辣开胃又下饭的「小炒黄豆芽」做法来啦。。。这样做最大程度的保留了黄豆芽的脆嫩口感，酸酸辣辣的味道，米饭都忍不住再来一碗😂😂😂炒豆芽一定要用大火翻炒，这样豆芽出汁很少。。。用料黄豆芽500克猪肉50克胡...

看着很有食欲；面条带着点酸辣，很开胃；蔬菜带着爽脆，嚼起来咔擦咔擦，十分的过瘾。用料豆芽一把胡萝卜一个醋3勺韩式辣酱1-2勺生抽2勺糖1-2勺蜂蜜1勺韩式辣椒粉（可不放）1勺蒜末1勺香油1勺熟白芝麻1勺㊙️【爽脆韩式豆芽拌面】的...

吃火锅剩下的豆芽，随便弄一弄。竟然意外有些好吃😊用料豆芽那种细细的豆芽适量蒜四瓣葱一段辣椒我没放，但是我觉得放了会更好吃芝麻酱两勺生抽，盐，鸡精适量脆脆鲜鲜的凉拌豆芽的做法豆芽洗净，焯水，过凉水。水控干。豆芽中放...