简单易学的月子中炖猪蹄汤美食做法
用料猪蹄1只姜4片黄豆100克玉米半根月子中炖猪蹄汤的做法猪蹄切开，最好买猪蹄时让店家切好。热水把猪蹄炒一遍抄好的猪蹄装盘煲汤锅里加水，放入猪蹄加入姜片加入黄豆加入玉米粒都加入后的煲锅煲好的猪蹄汤小贴士因为是...
莲藕炖腊猪蹄子🐷红汤版美味好吃的做法大全，莲藕炖腊猪蹄子🐷红汤版做法图解
莲藕和腊蹄子都是家乡的特产～过年回老家的时候和家里的大厨学了一手腊蹄子是我妈帮我处理好抽真空带过来的想要吃这道菜的朋友买了腊蹄子可以请摊主帮下忙哦～不爱吃藕的朋友可以改用万能的土豆同样超香超好吃的！不想吃红...
「月子餐」腰豆香菇猪蹄汤美味好吃的做法大全，「月子餐」腰豆香菇猪蹄汤做法图解
红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种。红腰豆煲稔后可以加在沙律中或菜内，也可用它煮有味饭、炆咖喱或做蔬菜浓汤，为家人多添营养。红腰豆具有补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰抗辐射的功效。食疗价值红腰豆是豆...
炖大猪蹄子美味好吃的做法大全，炖大猪蹄子做法图解 如何做炖大猪蹄子最美味
满满的胶原蛋白，女生可以多吃点，对皮肤好的呢！鸡爪子也适合这个配方哦😯用料猪蹄一只只八角适量茴香适量料酒两勺葱一根桂皮一小块香叶适量冰糖适量老抽2勺姜适量酱油3勺炖大猪蹄子的做法1、买回来的大猪蹄子洗干净，把它...
月子汤6——猪蹄汤美味好吃的做法大全，月子汤6——猪蹄汤做法图解
心里默念，为了宝宝，为了宝宝。。。用料猪蹄1只黄豆50克花生20克料酒2勺姜5片盐8克红枣10颗月子汤6——猪蹄汤的做法砂锅小火炖煮2小时。小贴士汤并没有什么奇怪的味道，只不过较为油腻，我还是能勉强只喝汤。。。...
清炖猪蹄汤美味好吃的做法大全，清炖猪蹄汤做法图解 如何做清炖猪蹄汤最美味
用料猪蹄葱姜清炖猪蹄汤的做法猪蹄，请店家剁块，清水浸泡清洗。葱斜切段，姜大块拍裂。锅添水没过猪蹄、葱姜，大火煮开，撇掉血沫。转小火炖3小时，这一步我交给了电饭煲。可做高汤使用，也可以煮面时作为汤底，也可添点青菜做汤吃，...
简单易学的月子餐 猪蹄汤美食做法
Day19-3用料猪蹄半只山药一段玉米半根木耳6-7朵葱花适量盐适量月子餐猪蹄汤的做法炖好的猪蹄汤倒入锅中，加入山药段、玉米段、木耳，煮开，放一点盐、葱花，出锅...
月子必备养颜猪蹄花生木瓜汤美味好吃的做法大全，月子必备养颜猪蹄花生木瓜汤做法图解
老人家说，喝这个好，又下奶。不管科不科学，但是，好喝是王道。管他什么🤔……用料猪蹄一只花生一把盐5克姜几片青木瓜一只红枣几颗料酒一勺月子必备养颜猪蹄花生木瓜汤的做法飞水洗净的猪蹄与姜放电高压锅中。将提前泡好的...
简单易学的月子餐猪蹄炖花生美食做法
花生含丰富的不饱和脂肪酸，和猪脚同炖，可调理荷尔蒙的分泌，促进胸部的丰满与乳腺的发育，孕妇食用更具增加乳汁分泌的作用。用料猪蹄500g只花生克老姜片月子酒150g花生100g月子餐猪蹄炖花生的做法1、猪蹄洗净斩块，花生用清...
一人一锅一月子餐 之 猪蹄汤美味好吃的做法大全，一人一锅一月子餐 之 猪蹄汤做法图解
猪蹄花生确实为一个很好的下奶的美食。放料越简单越好。用料米酒酌量猪蹄两个花生两把盐少许葱和姜随意大枣可放可不放枸杞几粒，没有可不放粒一人一锅一月子餐之猪蹄汤的做法烧热水，把猪蹄焯一下，洗干净把所有料放入电饭...
猪蹄炖藕汤美味好吃的做法大全，猪蹄炖藕汤做法图解 如何做猪蹄炖藕汤最美味
秋天的莲藕鲜甜用料猪蹄1只藕2节姜几片猪蹄炖藕汤的做法猪蹄焯水，砂锅加姜片2片炖2小时，下莲藕，嫩海带，炖半个小时小贴士藕是猪蹄的两倍，不然会腻。水要加够...
莲子猪蹄汤美味好吃的做法大全，莲子猪蹄汤做法图解 如何做莲子猪蹄汤最美味
用料猪蹄莲子姜大料料酒盐，花生油。香葱莲子猪蹄汤的做法用刀刮净猪蹄上的毛，冲洗干净。剁成块。姜洗净切片。葱洗净切碎。莲子洗净待用。锅内放水，放猪蹄，开火烧热，水开后煮5--6分钟。捞起用水冲洗干净。控干水盛盆内放盐...
红烧猪蹄（炖猪蹄，烤猪蹄）美味好吃的做法大全，红烧猪蹄（炖猪蹄，烤猪蹄）做法图解
烤猪蹄是先红烧，在烤。如果不烤直接红烧吃也行。用料猪蹄2只姜3-4片葱半根的半根花椒5-6粒大料2个干辣椒2个味极鲜锅的3圈老抽锅的3圈冰糖5-6块香叶1个蒜3瓣料酒2圈啤酒1听烤的话会用到，辣椒粉，孜然粉少许红烧猪蹄（炖猪蹄...
简单易学的月子餐-清炖猪蹄美食做法
用料猪蹄1个葱花少许生姜少许胡椒少许盐一丢丢月子餐-清炖猪蹄的做法先把猪蹄洗干净，加生姜、胡椒，放入清水中炖…（待汤炖白后即可）将炖好的猪蹄从锅中捞出后，切块…（大小自定）将切好的猪蹄盛入碗中，浇汤，放入葱花和盐即可食用...
炖猪蹄子美味好吃的做法大全，炖猪蹄子做法图解 如何做炖猪蹄子最美味
用料猪蹄4只姜4片茴香粒一小把孜然粒一小把葱葱胡子1个，葱段若干蒜白蒜4粒冰糖一把八角1个花椒8粒麻椒8粒生抽洒点就行料酒倒一股子酱油撒点就行枸杞10粒红枣2粒当归5片肉蔻半颗白芷5片王致和腐乳1块盐适量柠檬1片红汤...
南乳猪蹄-传说中的大猪蹄子易做又好吃的窍门
南乳猪蹄是粤菜的传统名菜之一爱吃的广东人想到将红腐乳跟猪蹄一同烹制腐乳中特有的酒香味和甜味在焖煮的过程中渗透到猪蹄中其他香料以及花生酱的香味和醇厚在锅中碰撞出更上一层的美味经过长时间的焖煮，猪蹄却软而不...
小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤美味好吃的做法大全，小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤做法图解
生完孩子，就操心喂奶的事了月嫂阿姨推荐这款，记录一下用料猪蹄半只红皮花生1把小通草几根水没过食材盐根据个人口味最后加小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤的做法猪蹄焯水，放入主锅，花生，通草，水(没过食材)，60分钟，100度/98度，...
红烧猪蹄➕猪蹄汤(可当月子餐噢)美味好吃的做法大全，红烧猪蹄➕猪蹄汤(可当月子餐噢)做法图解
对于吃东西严重要看"外貌"的我来说，猪蹄真的是看都不想看，生娃之前绝对一口都不吃！坐月子就真心没办法，为了下奶，为了补充胶原蛋白……吃吧，熬汤之后の猪蹄，真心不想吃……扔了又可惜……只有把它做的看起来美美的，吃起来一点...
茄子炖猪蹄美味好吃的做法大全，茄子炖猪蹄做法图解 如何做茄子炖猪蹄最美味
用料猪蹄1只茄子炖猪蹄的做法锅里放油葱姜蒜整块干辣椒花椒炒一下放茄子西红柿炒一下放两小勺酱放水放猪蹄水不能超过菜开锅小火炖好了以后放尖椒煮一会放香菜出锅...
简单易学的月子餐通草炖猪蹄美食做法
通草炖猪蹄是常见的针对新妈妈缺乳的食疗方。通草除了有通乳的功效外，还可以促进胸部的发育。用料猪蹄半只红枣3颗大通草5克花生去皮20克姜片盐料酒月子餐通草炖猪蹄的做法①猪蹄洗净切成块；红枣、去皮花生用水泡透；通草...
猪蹄炖汤饭美味好吃的做法大全，猪蹄炖汤饭做法图解 如何做猪蹄炖汤饭最美味
之前在公司楼上吃过一次，觉得很好吃便研究做饭，很滋补的汤饭，用量是2人食用料姜1块（拇指d大小）猪蹄一只大芸豆适量（也没几颗）花生适量（一把的样子）豌豆和花生同量胡萝卜半根白萝卜和胡萝卜同量莴笋和胡萝卜同量藕和胡萝卜同量...
月子猪蹄汤美味好吃的做法大全，月子猪蹄汤做法图解 如何做月子猪蹄汤最美味
本食谱仅作为自己记录用。2017.12.31用料猪蹄一只姜一块糖一勺盐一勺月子猪蹄汤的做法凉水入猪蹄焯水，入高压锅，加入几片姜，加入一调料勺糖，入适量水，煮熟。加入适量盐。白糖和姜片去腥。...
月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄美味好吃的做法大全，月子餐●DAY 7 ①黄豆花生炖猪蹄做法图解
月嫂阿姨说：这是催奶名菜。猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄两只黄豆适量姜适量花生适量黄酒少量月子餐●DAY7①黄豆花生炖猪蹄的做法猪蹄、黄酒、生姜，（之前习惯性打上了“加大料”。哺乳期不添加大料！感谢网友🤓）冷水下锅焯...
月子菜：花生莲藕猪蹄汤美味好吃的做法大全，月子菜：花生莲藕猪蹄汤做法图解
当了妈自然就会带孩子！每日各个育儿大咖微博刷一遍！看着姑娘大口吃奶觉得好幸福，尤其是喝饱了对着我满足的笑的时候，她就是我的全部！用料猪蹄一只花生半碗莲藕2段桂圆干几个盐少许月子菜：花生莲藕猪蹄汤的做法花生提前半天（...
产妇月子莱~猪蹄炖芋头美味好吃的做法大全，产妇月子莱~猪蹄炖芋头做法图解
用料猪蹄500克芋头5个(鸡蛋大小)姜2片八角2小片桂皮1块料酒2勺盐5克胡萝卜半根产妇月子莱~猪蹄炖芋头的做法猪蹄膀切大块，洗净。焯水。再洗净(用温水)后入锅，加盐少许，生抽，生姜，八角，桂皮等入味。加开水漫过。注意特写，姜两...