派大星的减肥早餐三明治美味好吃的做法大全,派大星的减肥早餐三明治做法图解 厨艺录 三明治 2.78W 大中小设置文字大小 减肥也要让自己看着开心,吃得快乐😜 大家注意⚠️这个是两人份的量哦~ 用料 鸡蛋 1个 圣女果 2-3颗 水果黄瓜 半根 胡萝卜 半根 全麦吐司 2片 派大星的减肥早餐三明治的做法 把食材切好备用,可以添加一些生菜,家里没有了,就没用 最下面垫一层保鲜膜,把吐司放上面,摆放好圣女果🍅 摆放好黄瓜🥒 摆放好胡萝卜🥕 鸡蛋🥚煮熟,切片摆放好 最后把吐司🍞叠上来,用保鲜膜把整个三明治包好,保鲜膜小了,所以我又去拿了一张😂 切开就完成啦✅ TAG标签:早餐 减肥 派大星 三明治 #