早餐的精选大全

很久以前吃了好几年的鸭血粉丝汤，总是念念不忘，经过了就会打打卡。鸭血粉丝汤是南京的传统名菜，属金陵菜、金陵小吃，是金陵菜和金陵小吃中重要的代表，也是久负盛名以鸭为特色的美食之一。鸭血粉丝汤由鸭血、鸭肠、鸭肝等加...

今日早餐分享：千层意面煎饼、卤蛋、香肠，生菜沙拉、柠檬蔓越莓黄瓜水制作步骤：1、煮意面（一定不要选择免预煮的千层意面，买了这么多年第一次碰到，代价惨痛）2、预备甜面酱、酱豆腐、小葱、香菜，黑芝麻、白芝麻3、锅中喷一点油...

用料鸡蛋1个盐1克面包片2片懒人必备早餐-面包夹鸡蛋的做法将面包片放入面包机，3分钟后自动弹出将橄榄油倒入右侧锅里，油热后，打碎鸡蛋将鸡蛋液倒入锅内，撒上盐，2分钟后煎熟...

吃草的每一天用料牛油果1个鸡蛋1个蓝莓1把坚果1把羽衣甘篮2片香蕉半根全麦吐司1片减脂早餐(2)的做法各种蔬菜切好后～直接撒黑胡椒➕柠檬色拉汁...

突然想吃汉堡，早餐自己做，汉堡如果吃对了，其实也很营养的😉用料牛肉馅240克汉堡胚3个鸡蛋3个黄油适量大葱适量姜3片盐适量淀粉适量酱油2勺黑胡椒适量鸡精适量五香粉适量食用油适量面粉适量沙拉汁适量早餐系列之六牛肉汉...

在家里担任负责早餐的责任😭真的很难馒头吐司肠仔包啥都做过一遍突然想起茶楼里的糯米卷果断做它用料汤种240克面团面粉500克酵母6克糖50克水150克左右糯米饭糯米300克花生60克香菇15克虾皮15克肉馅200克盐酱油鸡粉适...

用料星期一:蜜豆卷，鲫鱼豆腐汤星期二:芝士玉米烙星期三:荠菜猪肉馄饨星期四:小油条，煎蛋，热豆浆星期五:水果披萨，热牛奶二年级小学生营养早餐第三十三周的做法鲫鱼豆腐汤太赞了，蜜豆卷芝士玉米烙，热牛奶。玉米烙看着方法简...

果蔬泥营养早餐系列用料火龙果1/4个菠萝1/4个胡萝卜1根柠檬1片小西红柿8个奇亚籽1勺亚麻籽油1勺蔬果泥早餐2的做法果蔬洗净切块放入破壁机，定时1:30秒盛出加奇亚籽和亚麻籽油搅拌均匀配上两片面包和煎蛋...

读高中的时候，学校边上有个鸡蛋饼摊，三年的早餐几乎都是吃的这个。现在摊位已经没有了，后来就再也没看到过这种鸡蛋饼，大街上大多是杂粮煎饼。毕业十几年一直念念不忘当年的味道和记忆，于是绝决定自己做吧。我记忆中：皮是软...

早上从面包的香味中醒来，绝对是种享受。晚上预约，早上享用。用料水或牛奶110毫升／克鸡蛋1个盐2克糖40克无盐黄油或食用油25克高筋面粉250克耐高糖酵母3.5克奶粉12克早餐热面包一一面包机版的做法准备好材料倒入水或牛奶，...

今天要野餐做了几道凉拌菜用料芝士肠2条西生菜适量黄彩椒适量青瓜1/3根芝麻沙拉酱（或蛋黄沙拉）适量早餐系列——蔬菜沙拉的做法西生菜加盐用凉白开泡一会儿，沥干水。撕成小片，黄彩椒切丝儿，青瓜用盐搓洗干净切片。芝士肠蒸...

早餐亦可下午茶用料鸡蛋2个土豆2个胡萝卜1根盐2克低筋面粉50克蚝油1勺白胡椒粉适量椒盐粉适量早餐系列——土豆胡萝卜鸡蛋饼的做法胡萝卜和土豆去皮擦丝儿，把水分挤干。加入鸡蛋和过筛好的面粉，加入调料。搅拌均匀热锅...

用料鸡蛋、奶、虾等个初三生早餐的做法周一：自制煎饼果子、煎牛仔骨、速溶咖啡（孩子用来提精神）周二：快手麻酱拌面周三：烤箱虾塔周四：买的鲜肉包、速溶咖啡周五：自制汉堡、牛奶...

用料吐司片2片培根1条鸡蛋1个黄瓜片西红柿片营养早餐92-三明治的做法准备黄瓜西红柿奶酪，炒鸡蛋，煎培根片将吐司片用吐司机或三明治机复烤一下，如果是新鲜的可以以直接用，把不规则形状切去摆上奶酪摆上煎好的培根摆上炒鸡...

减脂的快手早餐。拿出冰箱里有的食材随意搭配一下，没有那么多的条条框框，只想给不知道吃什么的你一点灵感。“开放式吐司”——400千卡富含蛋白质，也有足够的碳水和优质脂肪。集方便快捷、颜值与美味于一身的一道早午餐...

一岁以上小朋友和大人都可以吃，香蕉够熟不需要额外加糖，小饼也是甜的，很适合当早餐，下午茶吃！加点酸奶蓝莓，完美！重点很简单！用料熟香蕉1根低筋面粉100克鸡蛋1个牛奶120克酵母1克适合小宝宝吃的香蕉松饼，快手早餐的做法牛奶香...

用料桂圆干适量鸡蛋1-2个红糖适量早餐-桂圆炖蛋的做法桂圆干加水放入锅中，煮沸后转小火煮10分钟；暂时停火，打入一个鸡蛋，焖2～3分钟；接着开小火，把鸡蛋煮熟，再加入适量红糖，搅拌化开即可出锅。小贴士补气养血。桂圆对于脑力劳动...

据说以蔬果汁替换常规的早餐，可以收获不一样的健康。所以试试看。用料栗子南瓜半个400克；青瓜1条250克；西芹1条120克。蔬果汁早餐001的做法1.食材稍微切碎；2.把食材放入西屋破壁机；3.加入1000毫升40度温水；4.选择“果蔬”键...

很喜欢吃那种酥酥的韧性饼干，自己研究做一下。用料鸡蛋1个奶粉50克糖30克低筋面粉100克盐2克酵母粉适量小苏打适量可放可不放食用油一丢丢。可放可不放仿嘉士利早餐饼干（自用）的做法鸡蛋搅拌均匀，里面加盐，糖，奶粉，酵母，多搅...

用料鸡蛋1个葱油饼皮一个5分钟搞定的早餐葱油鸡蛋饼的做法现成的葱油饼皮放入平底锅中，打一个鸡蛋，开中火鸡蛋在葱油饼上均匀的涂抹开葱油饼翻面烘烤一会翻面饼皮金黄就差不多了，很简单的早餐，手抓饼也可以这么操作加一个...

因为疫情大礼包里面都是白萝卜，只能积极消化。因为早饭菜基本都吃完了，所以就要白萝卜腌一个早餐下饭菜。用料白萝卜1根盐适量生抽6勺陈醋3勺小米辣适量泡椒3个蒜3瓣姜3片早餐伴侣腌萝卜的做法白萝卜切片，放入盐，20分钟出...

hello大家好欢迎收看【兔子哥小厨早餐篇】第一期，今天我要教大家的是如何用最简单的食材来做早餐用料饺子皮3张（是一个饼的量）牛肉馅适量【兔子哥小厨🐰早餐篇1】牛肉煎饼的做法准备材料将一张饺皮放在案板上（忘记拍了）在...

分享6款吐司的神仙吃法🍞10分钟快手早餐，高颜值、营养味道都很赞‼️做法简单，一看就会，大小朋友都爱吃😋减脂期也可以吃哦，换成全麦吐司就好啦～用料鸡蛋1个吐司6种吐司的神仙吃法｜10分钟快手早餐😋超好吃的做法吐司花样做法，...

今日早餐分享：蔓越莓酱山药塔、凉拌鸡胸肉菜苔、醪糟银耳汤、厚烧蛋和玉米制作步骤：1、冷冻蔓越莓200克和冰糖50克熬酱2、上层山药，下层是玉米一起蒸熟3、西兰花苔焯水后，煮鸡胸肉4、做厚烧蛋，全程小火，蛋液分次倒入，次九成...

用料牛奶50克鸡蛋1个面粉100克芝士2片麦片1袋10分钟无油流心芝士麦片饼，快手早餐的做法准备1个鸡蛋1袋麦片搅拌均匀后加入面粉搅成面糊后加入50克牛奶，搅拌均匀锅里不加油，小火慢煎3分钟后翻面，再煎2分钟翻面，加入芝士，卷起...