简单易学的燕麦藜麦低卡饼干美食做法 厨艺录 饼干 2.4W 大中小设置文字大小 用料 燕麦片(即食) 100g 藜麦 200g 全黑麦粉 50g 黑芝麻 20g 鸡蛋 1个 椰子油 20g 盐 3g 扁桃仁粉 20g 牛奶 20ml 燕麦藜麦低卡饼干的做法 即食燕麦片 全黑面粉 用开水煮开后闷三个小时 检查泡发好后晾着 除椰子油以外的所有材料加一起 搅拌均匀后放椰子油 用手压成小饼干状 烤箱180℃预热好烤15分钟 想要酥脆的小伙伴 可以拿出来放凉后 低火在烘干 烤好啦 TAG标签:燕麦 低卡 好吃 饼干 燕麦藜麦低卡饼干 #