蒜苔青椒肉沫酱的精选大全

二胎妈妈，每天上午带娃放风，所以午饭就想搞点快手饭，小宝喜欢面食，所以就拿面条下手了～（用量：宝妈和小宝，1大1小）用料蒜苔几根青椒1/2个肉糜三七肥瘦相间生抽1.5勺蚝油1勺淀粉适量清水适量蒜苔青椒肉沫酱的做法蒜苔青椒切丁，肉...

家的味道～用料牛肉沫二百克左右青椒一个青椒牛肉沫的做法放牛肉放辣椒小贴士倒入适量油，如果有牛油更棒！油热后放入糊辣椒两个、八角一个、花椒一小撮，接着再放入姜丝和蒜块，小炒片刻然后倒入牛肉，牛肉快熟时加入辣椒，熟了就...

用料茄子个蒜瓣生抽勺姜片盐克葱根肉沫青椒青椒蒜蓉肉沫蒸茄子的做法1.茄子上锅蒸2.所有酱料剁碎，多一点油和肉沫一起下锅炒3，炒好的酱料铺在茄子上(酱料要多一点，这次的有点少)...

用料五花肉馅300克辣椒8个酱油2汤匙老抽1汤匙料酒05.汤匙白糖0.5汤匙淀粉1汤匙葱姜盐适量胡椒粉适量鸡精看口味选择放与不放～～肉沫青椒的做法准备材料腌制肉沫切好青椒加入肉沫下锅慢煎煎至金黄勾芡汤汁煮开出锅...

姥爷以前总是做这个拌面吃，这个卤是童年的味道。用料青椒1个肉末100克料酒适量盐适量老抽适量姜2片白糖适量青椒肉沫卤的做法青椒切丁，肉沫用姜片和料酒抓一抓锅中倒油，下肉沫，翻炒至变色。倒入老抽，加水，不要太多。加一点...

❀懒人菜系❀热量：大约362大卡/100克用料猪条肉老抽盐味精茴香糖蒜苔生抽蒜苔酱肉的做法①酱汁：老抽、盐、味精、茴香、糖，加适量清水煮沸，冷却备用②整块猪肉置于器皿中(猪肉切忌清洗，勿沾生水)，将冷却的酱汁均匀淋在猪肉...

用料青椒个面条份生抽勺盐克糖克酱油勺青蒜根肉沫青蒜辣椒肉沫拌面炒面的做法炒酱汁儿:热锅放油，入青蒜、辣椒以及其他有的下饭菜料翻炒。下生抽、糖、盐、蚝油适量调味。煮面:沸水中加少许油盐，下面，煮熟后捞出过凉水待...

用料蒜苔把葱根老抽勺糖克姜片盐克生抽勺料酒勺蒜苔肉酱的做法蒜苔洗净切丁，猪肉切丁油热后加入肉丁煸炒。加入豆瓣酱、甜面酱翻炒。加葱花然后放入蒜苔丁翻炒，放上少许水。放上生抽、老抽、料酒、白糖、耗油，水淀粉勾芡...

爱吃辣椒…每每看到别人做的总是觉得比外面买的好吃太多…决定自己也来做一下…买好了辣椒，炒时确实香香香…唯一就是调味后试味，辣到嘴巴傻掉…哈哈哈，这辣椒实在够劲👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻用料小米辣1斤大蒜2头高度酒3...

用料青椒200克瘦肉200克鸡蛋1个生粉一勺芝麻油或者香油一点点蒜3瓣生抽耗油各1.5勺青椒夹肉沫的做法准备食材肉沫剁碎➕鸡蛋、生粉半勺、生抽耗油各半勺、少许芝麻油、搅拌均匀备用（加点葱花也可以哦。）接下来洗青椒、...

用料青椒5个肉末200克生抽1勺肉沫酿青椒的做法瘦肉剁成肉沫，加适量酱油，料酒，香葱。青椒去掉芯，沥干水（以防弹油）切成适当长短。热锅后放油煎到合适。少许酱油，少许生抽，少许生粉，少许蚝油，少许白糖，加适量水，搅拌好倒入，大火收汁...

用料蒜苔一般超市一把中半把胡萝卜少量青椒少量葱少量洋葱少量五花肉少量淀粉少量盐一小勺生抽一勺肉沫蒜苔的做法准备食材并切好肉剁碎，加入料酒淀粉生抽腌制油热放入五花肉翻炒均匀，熟之后乘出备用，然后放入青椒胡萝卜...

小时候最喜欢的菜，初中那几年上晚自习，家长送晚饭在教室里吃，我妈经常做蒜苔炒肉，真的爱吃啊，学习虽辛苦但吃饭时是幸福的用料蒜苔把肉红辣椒姜片生抽蚝油淀粉勺白胡椒粉料酒蒜苔肉沫的做法蒜苔清洗后切成小段准备姜末、红...

用料蒜苔肉丝克生抽勺淀粉勺盐克鸡精勺料酒勺蚝油勺蒜苔/芹菜/青椒肉丝的做法里脊肉顺纹切丝，水里洗净挤干水分。肉丝加入盐、老抽，料酒，淀粉水，封油。三成油温下肉丝，搅拌变色盛出。再倒油，加入从姜丝炒香，加入素菜炒至6成...

用料蒜苔1把盐1勺肉末适量味极鲜1勺黑胡椒粉半勺白糖半勺老抽半勺肉沫炒蒜苔的做法备料如图炒蒜苔的一个诀窍，炒之前5分钟用清水泡一下蒜苔，然后去掉水，一勺盐搅拌。这样炒出来的蒜苔颜色好口感更脆生。炒蒜苔过程中无需...

下饭神器用料牛肉250克蒜苔一小把油5克生抽1勺盐2克耗油适量花椒粉适量红灯笼椒1只大蒜1瓣蒜苔烂牛肉（蒜苔牛肉沫）的做法蒜苔，红椒洗净蒜苔，红椒切小粒热锅冷油下，依次倒入牛肉炒散加蒜粒，耗油，花椒粉，蒜台红椒。蒜苔香味飘出...

我家是回族，羊肉有各种各样得吃法，这是我最喜欢拌米饭的一个。用料食用油适量八角2个羊肉500克花椒粉适量葱3根青椒5个海天黄豆酱大量老抽适量青椒羊肉沫的做法1羊肉绞肉馅备好，青椒切丝，葱切小葱花2热锅入油，中火，放八角3...

用料蒜苔1把肉末克酱油勺小米椒个葱头个淀粉水蒜苔炒肉沫的做法我的做法比较简单，油热加葱头炒香，然后下肉沫，，小米椒，酱油，炒好盛出备用接下来炒蒜苔，加小米椒，加入炒好的肉沫，继续翻炒，然后加入水让蒜苔焖软，最后加入点淀粉水，...

用料青椒适量肉末400克酱油1勺料酒1勺盐3克调料：老抽1勺生粉1勺鸡蛋1个蒜蓉2勺蚝油2勺酱油2勺生粉2勺青椒肉沫的做法青椒清洗干净，切成相等的块状，然后去芯，清洗干净，备用。肉沫加入鸡蛋，生抽，老抽，料酒，生粉，盐，搅拌均匀。备用...

用料蒜苔把五花肉姜蒜火锅料黄豆酱豆瓣酱生抽蚝油料酒盐肉蒜苔肉沫的做法1.蒜苔清洗干净切小丁放盆里泡水半小时2.五花肉剁碎沫3.姜蒜分别切沫开小火放炒锅倒入一点油，姜沫，放块火锅料、一勺黄豆酱、一勺豆瓣酱。翻炒均...

青椒肉沫是一道非常下饭的菜，而且简单易学，在这里把菜谱分享给大家，希望各位喜欢，豆豉是这道菜的灵魂，是必须要放的用料青椒150克猪肉200克姜3片剁碎蒜米6瓣剁碎豆豉一小抓剁碎盐适量蚝油少许老抽少许鸡精少许青椒炒肉沫的...

一个奇怪的名字“苍蝇头”但是拌米饭真的很好吃！用料蒜苔1把肉末300克生抽1勺料酒1勺姜蒜若干切末小米椒3个蒜苔肉沫的做法烧油下肉末肉末炒出油，加姜蒜末加豆豉翻炒加少许料酒加小米椒翻炒加蒜苔翻炒最后加盐翻炒出锅...

以前经常吃酸辣土豆丝，想换个口味儿，酱香的也好吃，这道菜，看着就很香吧？用料土豆小土豆6个花椒9粒青椒半个盐3克鸡精1勺醋1勺生抽2勺老抽半勺蒜苔6根干辣椒3个孜然粉适量蚝油半勺水适量白芝麻3克酱香青椒蒜苔土豆丝的做法...

用料油猪肉蒜苔末盐甜面酱姜粉生抽老抽白砂糖干黄酱有没有都行蒜苔肉沫炸酱的做法1、肉切末，新手小白可以买肉馅。锅中倒油直接放肉，油要与肉持平。喔不喜欢姜，放的姜粉。中小火炒熟，有微焦颜色加入豆瓣酱、干黄酱（图片里...

对面食有特别的喜爱用料榨菜一个青椒一个猪肉3两榨菜肉丝青椒蒜苔面的做法猪肉适量准备切丝切丝腌制榨菜最好是买这种准备切丝放入清水清洗青椒一个切丝蒜苔切段放入锅中煸炒肉丝煸炒榨菜放入锅中加入青椒再加入之前...