无油无糖燕麦饼干(减肥懒人必备)美味好吃的做法大全,无油无糖燕麦饼干(减肥懒人必备)做法图解 厨艺录 饼干 2.71W 大中小设置文字大小 减肥我是认真的,但是我实在没办法割舍美食,所以搜罗一些低脂的好方子。减肥的妹子一起加油吧!方子大概20~25块饼干 用料 燕麦 一杯 葡萄干 20克(随意) 香蕉 两根 无油无糖燕麦饼干(减肥懒人必备)的做法 燕麦和香蕉混合,香蕉最好软软的 加入葡萄干,很少而已。 随意大小,因为无油所以一定要放油纸。 烤箱提前预热180度,根据自己家的烤箱脾气,15分钟左右就好了。都是熟的材料,所以不用太在意烤多久,久一点就硬一些,根据自己口味来,当然还要看你的饼干大小!不用太纠结,第一次就十分钟不够再烤五分钟慢慢加。 TAG标签:燕麦 无油 无糖 懒人 饼干 #