燕麦饼干无油无糖减肥版美味好吃的做法大全,燕麦饼干无油无糖减肥版做法图解 厨艺录 饼干 1.84W 大中小设置文字大小 饱腹感挺强的 特别适合减肥期间控制不住嘴 想吃零食的小伙伴们 用料 香蕉 1根 燕麦 80克 燕麦饼干无油无糖减肥版的做法 香蕉弄碎加入即食麦片搅拌均匀 铺在锡纸上 放入空气炸锅160°烤25分钟 烤好了切成小块就可以 早上配上一杯奶昔 太完美了 可以放点奶 蜂蜜 不减肥的朋友可以放点果干 味道会更好 TAG标签:减肥 燕麦 无糖 饼干 无油 #