沙拉

当前位置 /首页/地方小吃/沙拉/列表

意式香醋沙拉汁淋蚕豆美味好吃的做法大全,意式香醋沙拉汁淋蚕豆做法图解

意式香醋沙拉汁淋蚕豆的做法步骤图

完整的一餐见《一直奶锅带来的周末早午餐》

用料  

嫩蚕豆
玉米
紫薯
黑胡椒、盐
意式香醋沙拉

意式香醋沙拉汁淋蚕豆的做法  

  1. 蚕豆是之前冻在冰箱的,取出后用水一冲就可以解冻。剥掉外皮,水开后放入蚕豆焯一下,之后捞出控水

  2. 紫薯干放在保鲜袋里,用擀面杖压生碎屑

  3. 玉米粒和蚕豆,紫薯干碎屑放在一起,加黑胡椒,盐,淋上意式香醋沙拉汁,拌匀后就可以

  4. 如果没有现成的沙拉汁,用橄榄油,香醋,一点点鱼露,意大利混合香料调味可也

TAG标签:意式 蚕豆 香醋 沙拉 #