减脂粗粮零食·红薯燕麦饼美味好吃的做法大全,减脂粗粮零食·红薯燕麦饼做法图解 厨艺录 零食 3.3W 大中小设置文字大小 用料 红薯 适量 燕麦饼 适量 黑芝麻 少量 减脂粗粮零食·红薯燕麦饼的做法 红薯蒸熟压烂 加燕麦黑芝麻,拌匀。我没拌好,因为太干。 揉团压扁放烤箱,上下火180,20分钟 时间到后,翻边又烤了10钟。 小贴士🌷本人做事很随意,材料量看着给的。🌷这个方子做的饼,外面硬里面松。减肥无所谓了,忽略口感。🌷再加点南瓜当水会更好,里面更湿软。把南瓜换成鸡蛋,就是另外一个方了,更香一些。 TAG标签:零食 燕麦 粗粮 减脂 红薯 #